今日も暑い
朝3：15暑くて目が覚めた。
朝4：00旦那さんが暑くて目が覚めた。
朝5：00娘ちゃんが起こされてお目覚め。
なんて早起きな一家だろう。
でも、みんなボーっとしてます。
さあ、ボーっとしながら私はお弁当づくり。
旦那さんはtelevisionwatching
娘ちゃんは朝食タイム
みんなでボーッとした朝でした。
・コチのフライ
・大豆とハムときゅうり、マカロニのサラダ
・砂ずりとエリンギのオイスターソース炒め
・卵焼き
・プチトマト
・ギョニソ
梅干しはまだ色がついてないんだけど娘ちゃんが
「おいしい(*^▽^*)」と言ってくれたので種を取って入れました。
コチってわからない方のために
これが鯒（コチ）
白身で癖がなくて我が家ではお刺身やお吸い物、てんぷらやフライ、干物なんかにもします。
魚市場に行くと7.8匹入って300円とか500円とかで買えるので重宝しています。
コチの小さいのにメゴチっていうのもあって唐揚げや天ぷらに本当においしいお魚です。
今日のフライは以前購入したものを衣をつけて冷凍していました。