豆ご飯の豆って、ぶんどう豆が正しいのかえんどう豆が
正しいのか解らないけど、要は新鮮なグリンピース(*^m^*)
今が旬のこのお豆さんを、お友達(Mちゃん)から
頂きました♪(人´∀｀)☆彡 感謝♪
ご実家の畑で穫れたお豆さんだけに、とっても新鮮
晩ご飯は当然！豆ご飯★☆。.:*．゜どうよ！この艶やかさ！
やっぱ！旬のお豆さんは！最高でした
Happy
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今日のピラティスゲストは、仲良しのお友達だったので
私も一緒に、ピラティス＆踏み台昇降まで
参加させてもらって、いい汗をかきました。
やはり、運動した後は、体が軽やかになって
何をするにも、フットワークまで軽くなります
今日は汚れが目立ってきた、踏み台昇降用のヨガマット６枚と
スタジオの台所マット１枚を、自宅まで持ち帰ってから
お風呂場で手洗いしました。ついでにお風呂も大掃除(*^m^*)
キッチンの換気扇も、綺麗に洗いました。
超！気持ちいい～～～♪(*≧ｍ≦*)
何でも、軽やかに動けること！
家のものをきれいにしていくことは
ストレス発散になって
体にも心にもいいですね(b^ー°)
明日も、いい天気でありますように