昨年、心筋梗塞で入院して、退院後はある程度食事に、気遣うようにしてきた
その結果、体重が60Kgを切るぐらいとなった
1日の摂取カロリーは1800Kcalに制限
まあ、慣れてきたのもあって、そんなに辛くない
朝食300、昼食600、夕食700ぐらい？
ん？ 1600じゃん！
そりゃあ痩せるわなあ
担当医からは軽い運動も指示されているので，週末は近場を散歩することにしている
普段の歩数が6000歩ほどで、週末は10000〜15000くらい歩く
途中にある公園で少し休憩をとり、ベンチで本を読むのだけど、好きなジャンルがミステリーかホラーかって感じなので，自然の中の開放的で健康的な環境には不似合いに思うんだけどね💦
今週はコレ！
著者が見た映画の中で、トラウマとして残ってしまった作品の数々を紹介したもの
過去作品が多く、しかも問題作品でビデオやDVDになっていない作品も多い
また、紹介された作品を見てみたいのだが、トラウマになってしまっても困るしなあと思う
なんだかなあというような映画ガイドブック
（内容は面白い！）
積読本を少しずつでも読んでいく！
久しぶりのブログw
毎年この時期に開催されるシャンソンショーを見に行ってきた
暑い盛りの午後二時ごろに家を出て、午後3時半の開場に余裕で間に合う
（実はその時間に開演と思っていたので、めっちゃ焦っていた💦）
休憩込みの2時間半！
会場内は涼しかったけど、後半には体が冷えてきて、ずっと手のツボを押して体を温めていたw
しかし、ホント老害たちには困ったもんだ！
スマホやケータイは電源を切るようにアナウンスされていたのに、歌の最中に鳴らしやがった！
しかも、そこでオフにするでもなく、通話ボタンを押したらしく、相手の音声が流れてくる
席を立って会場の外に出ようと移動するが，締切で開かない扉を開けようとする
それを歌い手さんが優しく「後ろが開いていますよ」と教えて…
さらに、仕切り直して始めようとしたら、そのすぐそばの婆さんが同じことをするという！
MC中にも小声で話したりと、やりたい放題
歌は良かったんだけど，観客がな
久しぶりのブログなのに愚痴ばっかですまん！
だいぶ痩せて60Kgを下回る日も多いけど，なんとか元気にやってます！
怖いというか気味悪いというか……
大きな病院に入院している。
今回は、検査入院のようなもので、比較的自由に動き回れる。
近辺にも外出できる。
病院の周りは木々で囲まれ、とても良い気持ちだ。
しかし、緊急でなかったにも関わらず、着替えや洗顔用品など必要なものを持ってきていない。
病院に戻ってから気づき、入院フロアに戻ってからスマホで連絡しようとしていたら、足元に虫が貼っているのを見つけた。
2センチくらいの大きさの焦茶色の虫が這っていた。
ベッドのある部屋に行くごとに、虫はさらに多くなっていて、ベッドへ着く頃にはたくさんのいろいろな虫が四人部屋のベッドに這いあがろうとしている。
俺はナースコールを押すのだが、看護師たちは虫に気づかないのか平常の動きをしている。
この虫たちは俺にしか見えないのか？……
という夢だった。
（もっといろいろあったのだけど、怖かったところだけ）
