塩だし昆布マラソンに向けて、
減量をしている。。。が、
今年のハマーコスチュームは露出が少ないから
あまりボディラインは見えないかも( ´艸｀)
服から透けるほどの美しいプロポーションってほど
絞れてもおらず、筋肉も発達しておらなんだ
最近のトレーニング状況は
ほぼ平日週４は守っているものの、３種目３セットができず、
２種目になったり２セットになったり、
マッチョさんの準備体操程度でしょうかね
できる限りで地味に頑張ったって感じ
ただやっと腹筋が出てきたので、
ムキムキ映像を残しておきましょう
腹筋はほぼ遺伝というじゃない。
ムキムキしやすい体質はまぁいいものの、
ウェストの太さは結構もともと太いタイプかも
だから増量期に肩や背中を大きくしてウエストを細く見せるってのが必要だな。
↑今更二郎のうっかり八兵衛発言
あんまりくびれていませんね
まあ去年塩だし後52.3KGから順調に増量して、
頂点は２月に57.7KG
結構増量もしたけど、脂肪を蓄えた部分が多かったかも
で、今51.6KG
まあ、減量も頑張ってるじゃん
そんな夏
梅雨明けましたね
もうすぐ塩だし昆布マラソン
ファイティン