こんばんは〜

フリートーク
フリートーク書く前にだいぶフリーにトークし過ぎた感がありますが、もう少しだけお付き合いください。
こんばんは〜

フリートーク書く前にだいぶフリーにトークし過ぎた感がありますが、もう少しだけお付き合いください。
こんにちは、こうち(3)です
今回のブログでは6/13(土) 6/15(月)の練習について書こうと思います
遅くなって本当に申し訳ないと思っています
七海(3)作
僕は37.5×4本やりました
ターンは殆どミスってしまいましたが、泳ぎとタイムはまあまあいい感じでした
浮き上がりのいい感覚とそうじゃない時の違いがわかりました
そして6/13(月)には医科歯科の練習にお邪魔しました
25mたくさん泳いで楽しかったです
以前よりこれ系のメニューが断然持つようになったので、今後の100frに期待ですね
最近頑張っていた筋トレについて書こうと思います
1,2Qに日本一の兵に誘われバスケの授業を取っていたんですが、5月頭に突き指をしてしまいました
それによってよくやっていた胸、腕、背中の筋トレがほぼ封印されてしまいました
そこで、マシンの足トレやタバタバイクの筋持久力中心に筋トレするようになりました
懸垂は突き指でも自重ではできたので、あまりやってなかった自重中心に始めました
すると、足トレのお陰かキックが持つようになり理工戦で1フリも1.4秒くらいベストを更新しました
さらに、一度もできなかったマッスルアップも急に3回くらいできるようになりました
この結果も元を辿れば日本一の兵に導かれたものと言えるでしょう
ありがとうと言いたいところですが、、
この前のバスケにて
日本一の兵とジャンプボールをすることになりました
ボールがトスされ、取ったと思った瞬間
兵の手によって空中から地面に肘から叩きつけられてしまいました
この容赦のなさが日本一たる所以なのですよ
といった感じで東部まであと11日になりましたな
僕は半フリの生涯ベストを更新できたら1番嬉しいですね
各々目標は違っても、例えベストが出なくても、
皆んな全力でやれればいいんです
気負わずに楽しもう!
次はけい(1)です![]()
お疲れ様です。しのきょこと3年篠です。
この前人生で3回目くらいのスタバに行ったのですが、注文めちゃくちゃ緊張しました。トッピングの種類多いし、どれが無料でどれが有料かがわからないので難しく感じます。二郎はニンニク、ヤサイ、アブラ、カラメの4つだけだし、全部無料なので、多分二郎の方が注文簡単です。スタバで「全マシ」とか言ったらどうなるんでしょうか。
本日のメニューはこちら↓
かつき(3)作
動きの確認って感じでしょうか。ちょっと軽め(当社比)のメニューでしたね。最近はレペとかdiveとか重量級のメニューが続いてたので、こんな感じの普通?のメニュー久しぶりな気がします。
東部まで約2週間
ですが、ついにエントリー一覧出ましたね。穴と思ってた200Baがかなり厳しそうです。大ベスト出ればワンチャンぐらいでやばいです![]()
Baの練習再開した直後はどこで水をかけばいいかすっかり忘れていましたが、ようやく、「あー、こんな感じで泳いでたっけなー」と感覚を取り戻したので少しは期待したい…
この前の練習で100Baはベスト出たし、今日のdiveで飛び方もちょっと分かったし、調子が悪いことはないはず!
予選、決勝あるレースで決勝残ったのは高1が最後かな?
久しぶりにあの感覚味わいたいです。がんばるんば。
マイブームといっても結局ラーメンとkpopです。毎回同じでほんまごめん。
まずは、🍜から。
最近、二郎系の汁なしにハマっています。4月に大阪でIVEのライブがあって、その時に京都にラーメンを食べに行きました。お目当てのラーメン二郎京都店を目指して電車に揺られ、いざ到着すると、、、

最近、新しく「QWER」というグループを聞き始めました。
このグループはTWICEみたいなダンスボーカルグループではなく、ガールズバンドグループなんです![]()
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こんなビジュの人たちが力強い演奏をしているのがギャップで沼です。
QWERの曲は「青春!![]()
」って感じの曲が多くて、聴いててノリノリになれるし、元気が出る曲が多いです。KPOPではあるけど、どこかJPOPに近い雰囲気を感じて、耳に馴染みやすいというのもハマった理由です。最近のJPOPのヒット曲といえば、ミセスとか髭男とかバンドグループがほとんどですよね。だからすっと耳に入ってくるのかなーと思います。
韓国ではすごく人気があるみたいですが、日本ではまだあまり広まっていないみたいです。日本でライブあったら絶対に行きたい!そのぐらいハマってます!
おすすめの曲↓
「T.B.H」
「Dear」
「CEREMONY」
お疲れ様です!一年の矢部です!
今日から2qスタートで、1qより4コマも授業が減って気分も上々です
↓今日のメニューです
しんのすけさん(3)作
今日のメインはdiveです!距離・本数は自由に選んでよくて自分は100m✖️2本をやりました。今日はここ最近で1番調子が良くて、アップから体が浮いてて泳いでてめちゃ楽しかったです! 1本目は59.34(28.49)で2本目は59.61(28.78)でした。前半が上がらない割に後半も速くないのでここのびしろです。ただ、2本ともタイムを揃えられたのは良かったかなと思います。
今後は2本とも59秒切りを目標にして、日々反省日々成長して前に進んでいきたいです🧑🏫
スタートとか浮き上がりとかまだまだ課題はたくさんあるけど、東部まであと少しなので、一つずつ課題を潰していけるよう頑張っていきたいです!
ざつだん
僕もはるさん(2)に続いてテストの話をしようと思います。今回自分のテストは7科目でしたが、日程がばらけていたので結構楽めでした。特に印象深かったテストは教職(発達と学習1)のテストです。このテストは本来持ち込み不可だけど、授業中の小テストから出るから勉強したら絶対点数を取れるというやつでした。しかし、まさかまさかのテスト当日は台風でオンライン。その結果テストは授業中の小テストから問題が出る、持ち込み可のテストになり、当日の朝から勉強をしようと思っていた僕からしたら願ってもない連絡。ただスライドに書いてあることを順番に写したら何一つ詰まることなくテスト終了。そんなこんなで気づいたら昨日で1qのテストが終わってました🙌
自分語りに慣れてないので今日はこの辺で
東部までもう2週間ちょっとなのでみんなで頑張りましょーー!!!
次はしのきょさん(3)です〜〜
お疲れ様です!2年の淡路です!
月曜に量子化学のテストを受けてようやく1Qのテストが終了しました!1Qは9個テストがあったので解放感がハンパないですね![]()
テスト辛かったよ話はフリートークでちょっと書かせていただきますヨ
↓月曜(6/8)のメニューです!
しんのすけさん(3)作
Mainはブロークンでした!自分は50*2の45秒サイクルを2setしました。結果は2setとも34秒で入って37秒で戻ってくるって感じで合わせて1フリのベスト+2秒くらいでした。タイム的には練習の1フリのベストよりちょい早いくらいで良かったと思うんですけど、入りの50をもうちょっとあげてもいいのかなーって最近思ってます。1フリのレースプランが一向に定らないです![]()
まぁそんなことより東部、チャレンジまでに飛び込み、ターンの改善を図りたいです。特に飛び込みは直すところがたくさんあると思うので誰か教えてください🙏
今のところ、チャレンジで半フリ30秒切れたらばんばんざいです。頑張ります!!
まずは最初に予告した通りテスト辛かったよ話をしましょう。自分の1Qのテストの数は合計9個、一年生の時より全然多いですね![]()
これは化学系のテストのシステムがおかしい(講義、演習どちらにも期末があるというすごく楽しい仕様)のに加えて文系教養、英語、2外、全てに期末があったが故の結果です。
テストは5/22から始まったので約2週間テスト期間でしたね。テストに生活習慣を破壊されていたのと、日曜に競泳の役員研修があったので月曜はほぼ徹夜明けで練習に参加してました。
幽体離脱〜
って感じでしたね。
書きたいことを考えてたんですけど、英語の教員への愚痴くらいしか思いつかなくて結構しんどいです。るい(2)のブログを見て思いついたんですけど家にあるマスコット達を紹介してブログをいい感じの長さにしよう大作戦決行します!![]()
ロコン& アローラロコン![]()
あいみょんのグッズのあくまちゃん
チェンソーマンのパワーちゃん
水族館で買ったシロイルカ![]()
恐竜博物館で買った平らな恐竜🦖
もうちょいあったんですが、終わりにしておきます。いよいよ2Qが始まりますね!頑張っていきましょう!
次はやべっち(1)です!
お楽しみに![]()