こんにちは、東工大野球部2年古瀬です。
本来なら捕手の紹介が先なのですが森合君が書いてくれないので先に内野手の紹介します。
主に普段の練習では
手で転がしてもらった球を形を意識して捕球し送球するゴロ捕球
外野からの中継プレーを意識したスローイング練習
定番の内野ノック
また東工大は人工芝なのですが土でやる機会が少ないのでハンドリングを養うメニューも時々やります。
こんな感じで正面のショーバンやら逆シングルのハーフバウンドなど様々な捕球を想定して行います。
他にも投手も含めた色々な場面を想定したケースノックなどを行なっています
どの練習でも他の選手のプレーもしっかり観察し上下関係なく意見を交わしています。
ちなみに内野手の内訳は
新4年生 3人
新3年生 2人
新2年生 1人 です。
このように6人しかいないので内野手ならば結構早く試合に出れるようになるかもしれません。他のポジションの人も野球部に入ったら内野手にも挑戦してみてください。
最後に現在コロナウイルスでできることも少ないですが久しぶりに野球(運動)をすると体バキバキになる(ソースは私)ので軽く体は家の中で動かしておきましょう。
そういえば東工大野球部がインスタで自宅でできるトレーニングを紹介してた気がしなくもないです。暇でもそうじゃなくてもみてください。
これURLです⬇︎
すいません長すぎましたね
それではまた
ふるせ