ピアノを弾くためのストレッチ
ピアノを弾く前にストレッチしていますか?
これ、本当に大事なんです!!
スポーツをする前には、
柔軟運動をして体をほぐしますよね。
実はピアノも、結構な運動なので、
弾く前には柔軟運動=ストレッチが必要です!
身体全体を伸ばしたりほぐしたり
した後で、
腕、指とほぐしながら、
動かしていきます。
これをすると、腕や指の故障も防げますし、
またテクニック向上にもつながります。
ぜひピアノを弾く前のルーティンとして
5~10分程度、ストレッチしてみてください☘
ピアノ弾き、ピアノ先生のための
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公式ライン:ピアノ弾きのリズム感UP法と魔法の奏法☆
ピアノ・キーボードスクール リズム