【REUTERSより抜粋引用】
ヨーロッパや米国、カナダ、中東の一部など、北半球で夏時間を
採用している国では１０月下旬─１１月上旬に時計の針を標準時
に戻しますが、専門家らによると、冬も夏時間のままで過ごす方
が健康にも環境にも良いということです。
夏時間から標準時に戻した場合、多くの人々が活動を開始する
のは外が比較的明るくなってからである一方、それは日没の時刻
が早まることも意味します。
夏時間を冬の間も続ければ、人々が午後に日光を浴びる時間が
長くなって体内のビタミンＤの量が増える上、運動を促進することも
できるということです。
スコットランドに焦点をあてて研究を行い、結果を１０月２９日発行
の英医学会会報で発表した英調査機関「政策研究所」のマイヤー・
ヒルマン氏によると、年間を通して現状より時計を１時間進めれば、
ほとんどの成人は１年で約３００時間多くの日光を浴びることになり
ます。
また、ニューヨークのレノックス・ヒル病院のロバート・グラハム医師
は、冬の間も夏時間を適用すれば人々は今より外に出掛けるよう
になり、運動時間も増えるだろうとの考えを示しました。
このほか、英国は冬の間も時計の針を１時間進めることで、１日当
たりのエネルギー消費量が少なくとも０．３％節約できるという研究
結果も、今年に入って発表されています。
