泣いたり叫んだりではなく別の方法がヒーリングアート | あなたに幸せを運ぶしあわせパステル

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パステルアートは指で描く癒しのアート。ふんわり優しい色に心がほっこりする幸せアート

こんにちは!

ヒーリングアートで自分大好きに

なりたいママを応援ナビゲーター

中嶋美好です。

 

 

 

 

 
 
 

 

 

 父の日ですね。
昨日お店に父の日の
プレゼントを贈りに
 
 
 
 
お父さんと一緒に来た男の子が
プレゼントに添えるお手紙を一生懸命
書いてました。
 
 
 
おじいちゃんへのプレゼント
なのかな
 
 
 
 
 
途中間違えて書いたらしく
「間違えた〜間違えた〜
間違えた〜間違えた〜」
 
 
 
 
お父さんが反応してくれるまで
叫んでました。
 
 
 
 
お父さんからもう一枚あった
メモ用紙をもらい 
 
 
 
 
やっと落ち着いて、またお手紙 
書いていました。
 
 
 
 
子供って自分の思い
聞いてもらえるまで
言い続けたり
 
 
 
 
時には泣いて自分を
主張しますよね。
 
 
 
 
自分の気持ちにとても素直 
だから、その気持ちを押さえる
こと しないです。
 
 
 
 
これって大人の私たちにも 
本当は必要なことなんだろうな‥
 
 
 
 
この時思った私です。
 
 
 
 
大人になると
自分の素直な気持ち
 
 
 
 
今伝えたら 
回りに迷惑かけるのでは?
と思うと
 
 
 
 
その気持ち伝えることやめて  
しまうこと多々ありますよね。
 
 
 
 
こうやって
自分の素直な気持ちを
感じないようにしたり
 
 
 
 
 
表現することやめたりして
ることが多い私たち大人
 
 
 
 
素直な気持ちの感じ方
表現の仕方を忘れてしまって
るのかもしれません。
 
 
 
 
ヒーリングアートで
左手を使ってその時塗りたい色を
塗ること
  
 
 
 
アートを描いて、そこから感じる
自分の気持ちに出会うことは
 
 
 
 
大人になって素直な気持ちを
表現することを忘れかけている
私たちに
 
 
 
子供の頃のように
素直に自分の気持ちを表現
することを
 
 
 
思い出させてくれる
メソッドです。
 
 
 
大人の私たちも子供に負けず
自分の素直な気持ち
表現して生きましょう^^
 
 
 
 
泣いたり叫んだりするのではなく
別の方法でね。
 
 
 

 

ヒーリングアートセラピー体験会

7月28日(日)に開催予定です。

詳細決まりましたらお知らせします。

 

 
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