p.278より
※書籍の通りの記載ではなく、
自分の感じるままに要約しておりますことを最初にお断りします。
自分が目覚めていることに気づいたならば、
実践するべきことがいくつかある。
心の中でネガティブな考えを弄ぶことをしない。
自分自身／他者の生命・人生を、ありのままで十分愛する。
誰かの死を嘆き悲しむのではなく、
その誰かが他者と共有した愛と喜びの時間を、
その誰かの進化のプロセスの中で
自由な生き方の表現をしながら生き続けることをたたえる。
最後に、あなた方すべてが
振動するエネルギーであることに目覚める。
目覚めたら一番大切なこととして、
考え、言葉、行動、全ての波動にもっと注意を払う。
そして
本当の自分と共鳴していないことを発見したら
直ちに波動を調整するだろう。