自分軸で

意見には私はの主語をつけて

自分の機嫌は自分でとる

 

いろいろ本を見るとみかける

 

切り替えられない日もある

 

身内に吐き出してもいつも上から目線

わかっていたけど吐き出してみたらダメだし

吐かなきゃよかった

ばかね

 

いつも無条件でほめてくれる友人はいま大変そうな時期

早くお仕事落ち着かないかな

 

いつまでたっても大人になれない

子育てとかしてないから

友達が少ないから

度量が小さくて

視野も狭い

 

自分で自分の性格、態度ががっかりな

ネガティブな日もある

 

がんばれ自分

割と私は変わってる

そう、貴重な存在だ

大丈夫だ

誰かに頼らなくてもなんとかなる

視野が狭くたって、わずかでも気の許せる人を大切にする

100%だめじゃない

だから明日も大丈夫だ

 

うん、大丈夫だ