デトックス

最近、まめに岩盤ヨガに行ってます

回数を重ねるごとに、代謝が良くなるのか、すっごい汗

食生活をちょっと変えたのも、あると思うけど、、、２キロばかし体重減りました(≧▼≦)


この調子で来月末までに後２キロは落とす予定

頑張ります