レコーディングダイエット４日目毎日、むしゃむしゃ食べてるけど、 さっき体重はかったら、１キロ減ってたо(ж＞▽＜)ｙ ☆ 一応、カロリーは気にしながら食べてるけど。 でも夕ご飯6時に食べたからか今・・・・ グーペコです・・・・ でも我慢して水飲んで寝ましゅ・・・・・ カロリー書くだけHAPPYダイエット (GAKKEN HIT MOOK) ￥1,050 Amazon.co.jp
