おっぱい博士～うつ乳～

母乳のはなしを昨日書いたばかりですが、早速トラブル勃発

おとといの夜、何だか右乳の上部が
ガッチガチ。
めちゃいたい。

寝れない



夜食べたものといえば
北海道物産展で買ってきてもらった
海鮮どんぶり。


量は確かに多かったけど、それ？！



とりあえず冷やしてみる
んで、姫が起きるのをひたすら待つ。


起きたー！ということで
乳マシーン稼働で飲んでもらうが、
全く良くならない



再度三時間待ってまた飲んでもらうが
ダメ


まさか…恐怖の乳腺炎？
でも熱はないし…

悩めるまま朝を迎える。



とあるサイトにて
うつ乳という、
乳管が詰まってる可能性ありという情報をGET


ほんと、このサイトに感謝

詳細はこちら

早速真剣に乳首と向き合ってみる

と、
確かに一個だけニキビみたいになってるのがあるではないか。



それを潰してみるとそこから
母乳が出ている。


でも、これでほんとに治るのか？
まだ半信半疑。



とりあえず姫に再度飲んでもらってみると…



あーら、不思議みるみるうちに
ゆるゆるおっぱいに


信じられないっ。
たった一個の乳管の開通により、ガチガチが解消



おっぱいあげるのだるいっとか
思うこともあったけど、
ほんとごめん。
吸ってくれてありがとう。
と心底感謝した瞬間。



定期的に乳首メンテナンスが必要なのだと痛感。



乳首様きちんとメンテナンスさせていただきますので、
どうか暴れないでくださいませ



さて、おっぱいについて知識ばかりが増えていくので
ここらで勝手に得た情報を整理してみる



乳腺炎の原因は、疲れストレス、食べ物、乳首の炎症



赤くなってなかったり、熱が出ない場合は、
大方乳腺炎の手前なので処置次第ではおおごとにはならない

張って痛いときはキャベツや、じゃがいもシップや冷えピタで冷やすべし
決して暖めることなかれ

乳管が詰まっていて張ってる可能性ありなので、チェック



ガチガチの部分を揉みほぐすのはNG



おっぱいが張って痛いときは、とにかく吸ってもらうべし

おっぱいをあげる抱き方は定期的に変更すべし。
　（ラグビーボール抱き、横抱き、縦抱き・・・）

生後3ヶ月以降であれば葛根湯が効く
　→これはまだ詳細情報確証なしなので検証が必要

食べ物は注意すべし。和食中心にすべし

とまぁ知識だけはついていくのですが周りの先輩ママさんからは
あまりおっぱいの悩みとかって聞いたことないし

みんな振り返ってみるとお菓子も食べてたし食べ物に注意してる
イメージ全くなかったんだけど・・・なんでなんだろう・・・

私のおっぱいも3ヶ月ほどすればそんなこと気にせずに
生活ができるのだろうか。

罪のないおっぱい後の娘。

一緒にがんばろう

南無～