こんにちは！
🌸 安心して愛される私へ
心を整えるヒントをお届けしています。
恋愛覚醒カウンセラー
星あかりです。
このブログが、
あなたの心をそっと照らす場所になりますように。
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“彼に幸せにしてほしい”
“もっと私を大切にしてほしい”
と願うことは、
決して悪いことではありません。
大好きな彼から
優しい言葉をかけてもらったり、
素敵な場所へ連れて行ってもらったり、
プレゼントを選んでもらったり、
彼の愛情を感じられたら、
やっぱり嬉しいですよね。
“彼に何も求めてはいけない”
“自分ひとりで幸せにならなければいけない”
と、無理に強くなる必要もありません。
ただ、彼から幸せにしてもらうことだけが
あなたの幸せのすべてになってしまうと、
少しずつ心が苦しくなることがあります。
🌷彼から連絡がきたら幸せ。
🌷優しくしてくれたら安心
🌷会えなければ寂しい
🌷思い通りにならなければ不安
このように、自分の心が彼の言動だけで
大きく揺れるようになると、
いつの間にか、「愛されているか」を
確かめ続ける恋愛になってしまうのです。
だから、彼に幸せにしてもらう前に、
まずはあなた自身にもして欲しいことがあります。
何度もお伝えしていますが、
自分の心が喜ぶことを
自分にも与えてあげることです。
🌷気になったカフェに行ってみる
🌷欲しかったものを無理のない範囲で自分に贈る
🌷疲れている日は、ゆっくり休ませてあげる
🌷食べたいものを味わう
🌷会いたかった人に会いに行く
どんな小さなことでも構いません。
“私は今、何をしたい？”
“本当はどう過ごしたい？”
と、自分の気持ちを聞いてあげてください。
もちろん、彼からしてもらうからこそ
嬉しいものもあります。
彼からのプレゼントと
自分で買うプレゼントは、
感じる喜びが違うこともありますよね。
だから、何もかもひとりで満たそうとしなくて
大丈夫です。
大切なのは、
彼が何かをしてくれなければ
幸せになれない自分ではなく、
彼と会えない時間にも、
自分の心を安定させてあげられる
自分になること。
自分の毎日の中の小さな幸せが
増えていくと、
彼の言動だけに心を振り回されにくくなります。
そして、彼がしてくれたことを
“もっとして欲しい”という不安からではなく、
“嬉しい”
“ありがとう”
という素直な気持ちで受け取れるようになります。
あなたが自分の時間を楽しみ、
穏やかな気持ちでいられるようになると、
彼と過ごす時間も今までより
心地よいものになっていきます。
彼に幸せにしてもらうことを、
諦めなくてもいいです。
あなたがあなたを幸せにしながら、
彼からの愛情も受け取っていき、
どちらかひとつではなく、
どちらも大切にしてくださいね。
今のあなたが、
少しだけ幸せになれることは
何ですか？
今日できることから、
あなたの願いをひとつ叶えてあげてくださいね。
自分の心を大切にできるあなたは、
彼からの愛も、今まで以上に安心して
受け取れるようになれますよ♡
今日もあなたの心が、
愛と安心でみたされますように🌸
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