今日は友人が行っている
クンダリーニヨガ
のクラスに行ってきました
予定がない限り月一で通っているクンダリーニヨガ
このヨガに出るとどこのチャクラが乱れてるのか？がわかったり
ある程度の乱れだと整ったり
（これ私の体感ですので、他の人はどう感じるかは不明ｗ
今回はビビるくらい…
気持ち悪くて
吐きそうになった
完全に初めてのことでびっくり
気持ち悪くて無理しても仕方ないから
身体の声に聞いてトイレへ…
（クラス中座り込んだら気を遣わせると思ったからね）
全く吐かなかったし座ったら楽になったから戻ってヨガを続行！
ただ…
ある動作をすると気持ち悪い
もしくは
ある動作ができない
無理はしない範囲で動いて…
終わってから友達に今日ってどこのチャクラ中心にプログラム組んだの？って聞いたところ
第四チャクラと…
ビンゴ
ずーとヨガ中に身体を観察してて
胸関係の動作をすると、ものすごく具合が悪くなるｗ
いやー最近瞑想中も胃の上のあたりというか胸の中心というか…
ぐーっと押さえつけられてる感じがして、上手く集中できなかったり…
最近の現象全部一致してるやーん
肌荒れもビビるぐらい起こってるし…
私の身体は只今何かが起こってる模様
ｗ
何が起こってるか原因がわかればいいんだけどね…
さ、答えが来るかわからないけど
自分に聞いてみよう
やーっぱ身体って面白い
焦らず、自分と向き合う
きっと答えは返ってくる
私は私
私は宇宙
私の人生、見るものは全て私が創り出した
さー、楽しもう地球ワンダーランド
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