昨日から始めた「エア縄跳び」。。。
朝からめっちゃ筋肉痛・・・。でも今日もちゃんとしてんけど、めっちゃ痛いーー
ふくらはぎと、肩がめちゃ痛いねん。。。
日ごろの運動不足がたたってますわ。。。。
今日は娘のお迎えを姉がしてくれてたので、5時半くらいに姉宅に迎えに行き、
お腹がすいたーって言うから外食してしまいました。。。
レディースデイのサービス生小
えーー。。食べかけばっかりの写真ですみません
他にもちょろっと食べたけど写真は撮ってません~。
ってか、娘のあせもがひどいねんー。。。
休みの日は何回もシャワー浴びさせれるけど、学校の日は出来ひんからひどくなる。。。
明日はプールがあるからちとましかなぁ・・・。。。
暑過ぎて困るわ・・・・。。。梅雨ってもう明けたん????