ピンクグレープフルーツ+バナナのヨーグルトスムージー | tip-top-iceの よくできました♪

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ここちよく暮らせるように
日々のこまごま がんばって?ます。
なかなかほめてもらえないので、自分で言っちゃいます。
〔今日もよくできました!〕


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関西に 出張中の  おっとから



「ミックスジュース 飲んだよ」 とメールが♪






お盆や年末に  おっとの実家に帰省するときは


新大阪の駅で  ミックスジュース飲むのが わが家の定番(*^.^*)



むすこたちは  ジュースの前に  きつねうどん♪



関西の あの 澄んだ おだし!!


わたしは  駅で いただいたことはありませんが


お店の外にも おだしのいい香りが 漂っていて



むすこたちを待つあいだ


いつも  くんくん   においだけ ごちそうになってます(〃∇〃) 





ミックスジュースやさんでは


フレッシュな果物と  並んでいる数々のジューサーを見ると


わたしは  いつも迷うけど


たいてい  ベリー系を えらんでいるかな?  






今朝は  関西のミックスジュースやさんを イメージし、


わが家の定番の バナナジュースを アレンジしてみましたよ♪





バナナ+ グレープフルーツ+ヨーグルト+ 牛乳+はちみつ


これに  氷を数個いれて  ミキサーでガァァっと




ピンクグレープフルーツをつかったので 


できあがりは やさしいピンク色(*^.^*)




グレープフルーツの苦味とヨーグルトの酸味が  すっきり さっぱりのお味です




食欲のない 夏の朝の 定番になりそうです('-^*)/








こんなもの  つくってみました



実在しないけど    cafe*ice の ペーパーbag♪




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以前  お話した  代々木公園での 撮影会のお弁当


http://ameblo.jp/tip-top-ice/entry-10891213995.html#main


紙面に載せていただきました(≧▽≦)




まだ 実物は 見ておりませんが


特集ページの表紙にも していただいてるのだそうで



うれしい!   はずかしい。。。  うれしい!   はずかしい。。。




7月13日に書店にならびます





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アマゾンで予約開始 されています





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