遅ればせながら、新年あけましておめでとうございます。
昨年は12月25日(日)に東京に帰省して、3日に大阪に戻ってきて、やっとPC(ネット)に向かい、久々の更新です。
簡単に、昨年の振り返りと今年に向かっての「雑記」を記したいと思います。
【2010年の振り返り】
・とかく仕事に集中した一年でした。
本社から「大阪のお客様との信頼関係を堅固なものにするよう」の意向があり、都度ハードルの上がる顧客からのニーズ、それに応えようとするこちら側の体制作り。
その繰り返しだったような気がします。
「考えてから動く」のではなく「動きながら考える」。更に言うなら「走りながら考える」的な、突っ走りながら都度考えるような感じ。
・・・とはいえ、そんな状態だったので年末には落とし穴(というか仕事上のミス)にて自分を振り返ってみると、「走るだけで実があったのだろうか?」と自問自答。
2011年は模索からスタートしそうです。
・フィットネスは試行錯誤の1年でした。
大阪に来てフィットネスの面で環境はガラっと変わりました。
今まで(東京にいた頃)は仲間と楽しむ面が多かったのですが、今は一人でひっそり?と(微笑)。
一人で楽しむ、ということはレッスンやスタジオの雰囲気に冷静に向き合うことが出来る面もあります。
レッスンに参加していても、コリオを楽しむことも、出来ないコリオにチャレンジすることも以前ほどの情熱(やる気)が自分自身低下していることを感じております。何故でしょう?
対策として、
・「レッスンの数を減らして枯渇感を出せば、やる気が出るかも」とか、
・「TIP以外のレッスンに行ってみれば刺激を受けられるかも」とか、
・「TIPでもいろんなレッスンに出てみれば刺激を得られるのでは?」とか、
いろいろ試行錯誤してみました。
・・・が、未だ答えは見つかっておりません。
一方では、大阪で素晴らしい先生に巡り合えたのが2010年の収穫。
大阪転勤の際に東京のお世話になったイントラさんから「大阪に行ったら、●●先生のところに行ってみたら?」とアドバイスを頂き、行ってみた次第だったのですが、●●先生に出会えたのは本当に大きな刺激・収穫。
先生の身体の動き、キレイさ、その基礎となるもの。
見ているだけで、今の自分に足りないものばかり、と自省です。
この刺激が「レッスンでコリオを楽しむ」的なこと→「レッスンでしっかりと動くこと」に自分の焦点が移ったのでしょう。きっと。
【2011年に向けて】
毎年、「目標」を立てていますが、目標倒れも多い(汗)ので、今年は目線を変えてみようと思います。
1)仕事は今年も全力投球。
とは言え、ただ突っ走るだけではなく 時々は自分を振り返って、不足しているところを補ったり、周りとの連携を生かしてより効果的に効率的に成果のクオリティが上がるように、と努めたいものです。
2)フィットネスは身体作りを。
レッスンへの情熱が低下している現在です(苦笑)。
ここで、はるか昔、最初にスポーツクラブに行こうと思った初心(原点)を思い出し、「体力をつける。筋力をつける。痩せる。」に視点を向けてみたいと思います。
走る(持久力をつける)。トレーニング(筋トレ)をする。バランスを磨く。柔軟性を高める。ヨガなどで心と身体に向き合う。
ここ数年、スタジオレッスンばかり(「レッスンの楽しさ」)に目が行っていて、本末転倒になっていたかもしれません。
エアロ(や有酸素運動)を楽しむためにもその基礎となる部分(トレーニング)にまずは取り組んでみようかと。
3)時間を有効に。
年々思うことですが、1年が加速度的に早く感じます。
ややもすると楽しいこと(フィットネスや飲みや遊び)に目が行きがちです。
大阪に来て、東京の家族と離れて暮らしてみると、「家族に●●をしておこうかな(おくべきかな)」とか、帰省した時の時間が貴重に感じられます。
このことをきっかけとして、時間の大切さを改めて感じている次第です。
もっと投資のことも勉強したいし、折角大阪にいるのですから、西日本のいろんなところも巡りたいし、料理の腕を上げてみたいとか、(ここ数年エアロに没頭したので)中々会っていない友達にも会ってみたいとか、そういえば英語の勉強が数年放置されているので、ボチボチしなくちゃ、とか。
いろんなことに欲張りに取り組みたいと思うのですが、そのためにも時間は有効に、と思う次第です。
・・・と、まとまりの無い文章になってしまいました(汗)。
久々に記事を書いたのですが、文章力も低下してしまったのでしょうか?
そうならないように、記事もしっかりとUPしていきたいと思います。
そんな取り止めの無さですが(汗)、今年も、引き続きよろしくお願い申し上げます☆