このレッスンは、木曜日（1月21日）のレッスンです。
昨日（水曜日）に東京から会社の幹部が出張で大阪に来た関係で、仕事の後に飲みにいってしまい、今日は朝から身体が重い感じでした･･･。
幸い、仕事も早めに終わらせたので、「軽く動いて体の重たい感と疲れを取ろう」と思って何かしらのレッスンに参加しようと思いました。
今日の候補は２つ。
・ミドルエアロ
・ハタヨガ
その中で、ミドルエアロのイントラさんが未だ受けたことのないイントラさんだったので「新規開拓」も兼ねてミドルエアロをチョイスして某店に行きました。
レッスンそれ自体は、
・強度もあるし、
・所々にリズム変化を入れる動きもあるし、
・廻る動きもあるし、
と内容的には定番的なのですが･･･。
受けていても、何だか「盛り上がり感」を感じることが出来ず、淡々と受けている自分が居ました･･･。
「何故なんだろう？」と自問自答しながらレッスンを受けていたのですが、要するに今日は気持ち的にエアロよりはヨガだったのもしれません･･･。
それとレッスン進行がサクサクっと早めに進んだので、踊りこみの時間が充分だったので、逆に言うと「同じ2ブロックの繰り返し」に飽きを感じていたのかもしれません･･･。
せっかくイントラさんがコリオを考えてくださるのに、「飽き」なんてことを言うのは失礼なのは自分自身充分戒めたいところなのですが･･･。
今日は気持ちが乗らなかったためでしょうか？
こちらのレッスン、また再度訪問して確かめたいところです☆
昨日（水曜日）に東京から会社の幹部が出張で大阪に来た関係で、仕事の後に飲みにいってしまい、今日は朝から身体が重い感じでした･･･。
幸い、仕事も早めに終わらせたので、「軽く動いて体の重たい感と疲れを取ろう」と思って何かしらのレッスンに参加しようと思いました。
今日の候補は２つ。
・ミドルエアロ
・ハタヨガ
その中で、ミドルエアロのイントラさんが未だ受けたことのないイントラさんだったので「新規開拓」も兼ねてミドルエアロをチョイスして某店に行きました。
レッスンそれ自体は、
・強度もあるし、
・所々にリズム変化を入れる動きもあるし、
・廻る動きもあるし、
と内容的には定番的なのですが･･･。
受けていても、何だか「盛り上がり感」を感じることが出来ず、淡々と受けている自分が居ました･･･。
「何故なんだろう？」と自問自答しながらレッスンを受けていたのですが、要するに今日は気持ち的にエアロよりはヨガだったのもしれません･･･。
それとレッスン進行がサクサクっと早めに進んだので、踊りこみの時間が充分だったので、逆に言うと「同じ2ブロックの繰り返し」に飽きを感じていたのかもしれません･･･。
せっかくイントラさんがコリオを考えてくださるのに、「飽き」なんてことを言うのは失礼なのは自分自身充分戒めたいところなのですが･･･。
今日は気持ちが乗らなかったためでしょうか？
こちらのレッスン、また再度訪問して確かめたいところです☆