※この記事は日曜日（9月6日）のレッスンです☆
この日は「懲りずに」このイントラさんのレッスンに行ってきました。
→今日の訪問は、動きを楽しむ脂肪燃焼＠セントラルウエルネス志木店、でした。
難コリ（難しいコリオ）のイントラさんにて、「一度としてまともに出来たことのない」、撃沈必至、いつもチャレンジしては返り討ちにあう、ということを繰り返しています（トホホ）。
前回参加は7月中旬でした。
ご参考：前回参加時のレッスン記はこちら↓
http://blogs.yahoo.co.jp/tip_max_2006/60026863.html
「チャレンジするなら、月初めの第一週（コリオを作り始める週）に行って、動きのヒントをつかもう」と月初を狙っての参加でした☆
TIPのイントラさんのレッスンでは出てこないような独特の足捌き。
心地よい動きのためには、「右･左・右・左」と交互に足を踏んでいくのが基本ですが、こちらのイントラさんの動きは、床を踏んでいく動きが時々不定期なリズムになるのを捉えるのがまず一苦労。
動きも左右・前後・斜め方向と動きのモーメント（加重の方向）がめまぐるしく変わり＋面変えもあるので、「一体どっちに動いているのか？」が迷子になります（涙）。
イントラさんは8カウントもしくは16カウントごとに１ブロック区切って教えてくださり、そのブロックごとに積み重ねていく「アドオン方式」。
アドオンがある程度積みあがると、面変え。
更に面変えがある程度組みあがると、ターンを入れる。
とドンドンコリオが展開していきます。
･･･というのがいつもの撃沈のパターン。
もう何度繰り返しているでしょうか？（苦笑）。
なので、今日はひたすらベース（基本となる動き）とカウントを取ることに集中。
ある程度ベースの動きはキャッチすることが出来ました☆
面変えが入って、動きがオタオタし始めましたが、何回か繰り返しているうちにどうにかキャッチできるようにもなりました。
更にターンが入り、展開されていきますが、面変えまでしっかり出来るようになったら、ターンは身体が自然に廻っていました（爆）。
･･･ということで、AとBブロックは何とかキャッチできて、動きがシャキーンとハマって音楽と複雑なコリオが一体となった時の達成感はアドレナリンが出るほど「楽しい～」な至福な一時を感じてすっかり楽しいでしまいました（笑）。
･･･あっ、けど、Cブロックはオタオタしてしまいましたが（笑×２）。
「難しいコリオに諦めそうな気持ち」にくじけてしまいそうになる自分を奮い立たせて、「何とか出来るようになりたい」と頑張った先に、「出来た～」と感じた時は本当に嬉しいですし、楽しむ興奮感を感じられるものです♪
と久々に達成感を感じて、このクラスは終了。
続けて同じイントラさんにて「コンビネーションエアロ」にも参加したのですが、弾む動きが中心のこのクラス。
複雑なフットパターン（足捌き）＋面変え＋ターン、に更にプラスして強度が加わったので、1本目のクラスで頑張りすぎたせいもあり、頭もパンパンに使っていましたし、足も棒のように疲労が溜まっていましたし、とてもついていける気力、体力は残っていなくて、やっぱり撃沈でした（トホホ）。
イントラさんがスタジオ内巡回して、動きを教えてくださるのですが、「あ～、出来ないっ（涙）」と何度、天を仰いだことでしょうか？
しかし、出来ないながらも、「諦めちゃいけない」という気持ちを持って、コリオに喰らいついていける過程、一心不乱に踊っているときも楽しいものです。
まだまだ撃沈は続くのでしょうが、諦めずにまたチャレンジしたいものです♪
この日は「懲りずに」このイントラさんのレッスンに行ってきました。
→今日の訪問は、動きを楽しむ脂肪燃焼＠セントラルウエルネス志木店、でした。
難コリ（難しいコリオ）のイントラさんにて、「一度としてまともに出来たことのない」、撃沈必至、いつもチャレンジしては返り討ちにあう、ということを繰り返しています（トホホ）。
前回参加は7月中旬でした。
ご参考：前回参加時のレッスン記はこちら↓
http://blogs.yahoo.co.jp/tip_max_2006/60026863.html
「チャレンジするなら、月初めの第一週（コリオを作り始める週）に行って、動きのヒントをつかもう」と月初を狙っての参加でした☆
TIPのイントラさんのレッスンでは出てこないような独特の足捌き。
心地よい動きのためには、「右･左・右・左」と交互に足を踏んでいくのが基本ですが、こちらのイントラさんの動きは、床を踏んでいく動きが時々不定期なリズムになるのを捉えるのがまず一苦労。
動きも左右・前後・斜め方向と動きのモーメント（加重の方向）がめまぐるしく変わり＋面変えもあるので、「一体どっちに動いているのか？」が迷子になります（涙）。
イントラさんは8カウントもしくは16カウントごとに１ブロック区切って教えてくださり、そのブロックごとに積み重ねていく「アドオン方式」。
アドオンがある程度積みあがると、面変え。
更に面変えがある程度組みあがると、ターンを入れる。
とドンドンコリオが展開していきます。
･･･というのがいつもの撃沈のパターン。
もう何度繰り返しているでしょうか？（苦笑）。
なので、今日はひたすらベース（基本となる動き）とカウントを取ることに集中。
ある程度ベースの動きはキャッチすることが出来ました☆
面変えが入って、動きがオタオタし始めましたが、何回か繰り返しているうちにどうにかキャッチできるようにもなりました。
更にターンが入り、展開されていきますが、面変えまでしっかり出来るようになったら、ターンは身体が自然に廻っていました（爆）。
･･･ということで、AとBブロックは何とかキャッチできて、動きがシャキーンとハマって音楽と複雑なコリオが一体となった時の達成感はアドレナリンが出るほど「楽しい～」な至福な一時を感じてすっかり楽しいでしまいました（笑）。
･･･あっ、けど、Cブロックはオタオタしてしまいましたが（笑×２）。
「難しいコリオに諦めそうな気持ち」にくじけてしまいそうになる自分を奮い立たせて、「何とか出来るようになりたい」と頑張った先に、「出来た～」と感じた時は本当に嬉しいですし、楽しむ興奮感を感じられるものです♪
と久々に達成感を感じて、このクラスは終了。
続けて同じイントラさんにて「コンビネーションエアロ」にも参加したのですが、弾む動きが中心のこのクラス。
複雑なフットパターン（足捌き）＋面変え＋ターン、に更にプラスして強度が加わったので、1本目のクラスで頑張りすぎたせいもあり、頭もパンパンに使っていましたし、足も棒のように疲労が溜まっていましたし、とてもついていける気力、体力は残っていなくて、やっぱり撃沈でした（トホホ）。
イントラさんがスタジオ内巡回して、動きを教えてくださるのですが、「あ～、出来ないっ（涙）」と何度、天を仰いだことでしょうか？
しかし、出来ないながらも、「諦めちゃいけない」という気持ちを持って、コリオに喰らいついていける過程、一心不乱に踊っているときも楽しいものです。
まだまだ撃沈は続くのでしょうが、諦めずにまたチャレンジしたいものです♪