※この記事は火曜日(8月4日)のレッスンです。
今日はエアロというよりステップの気分でした（謎）。
→ということで、今日のレッスンは、ミドルステップ＠東武練馬店、でした。
少し早めにスタジオ前に到着しました。
ちょうど前のレッスンが終盤に差し掛かっていて盛り上がっている最中でした。
･･･と皆さんが踊っている姿を見たら、とってもピッチが速い･･･（汗）。
あのピッチで動くのはとっても大変そう･･･。
自分で参加することでレッスンの内容を感じることも大切ですが、客観的に見て得られることもあるかな、と思いました☆
ということで、久々に参加のこのレッスン枠。
教え方が丁寧なイントラさんなので、ステップが下手な私も「何とか喰らいついていかなきゃ」という気持ちになります♪
レッスンが始まりました。
ウオーミングＵＰの段階からＡブロックの組み立てもありました。
ですので、比較的レッスンはサクサクっと進んでいきます☆
「次、ここの動きかえるからね」とリードがあるのですが、必ず２回以上は変化後の形をしっかり見せてから、「ではみなさんも変えて～」と動きの変化を促します。
そして、動きの変化は「少しずつ」「細かく」を「数多くの段階を入れて」変えていきます。
つまり、「いきなり変えない」ということ。
なので、「動きがどのように替わったのかな？」と戸惑いを感じても変わった箇所をもう一度しっかりと思い出せば、オタオタしそうなところからのリカバリーのきっかけがつかめます。
今日は、ストラドルの動きで台の向こう側（正面側）に移動した後に１タップしてから、Ｖステップターンで戻ってきて、さらにフロアでターンを入れながらもう一度台の向こう側に移動、という一連の流れがありました。
自分は、この途中での「１タップ」を動きの中で入れ忘れて、カウントが合わずにオタオタする場面が度々発生して、焦っていたのですが、イントラさんが「タップを忘れない！」と何回かリードで注意を促してくださったので、何とかリカバリーをすることが出来ました（汗）。
･･･そして、レッスンは3ブロック構成。
コリオを組みあがると、レッスンは中盤から終盤に向かう時間帯です。
･･･この頃はちょうど、22時を越えたあたり。
だんだんと集中力も低下してくる時間帯です（笑）。
そうすると、Ｃブロックを組みあがった後に、「では最初（Ａブロック）から通して行きます～」と言う時にＡブロックもすっかり頭から抜けてしまっているのですよね（笑）。
そして再びＡブロックでオタオタし、また思い出し、と繰り返して、通しでコリオを思い出してしっかりと出来たのは最後の２回のみ･･･（トホホ）。
うーん、過程はオタオタでしたけど、最後にはしっかりと楽しめたことですし、「終わりよければ全て良し！」としておきましょうか･･･（笑）。
今日はエアロというよりステップの気分でした（謎）。
→ということで、今日のレッスンは、ミドルステップ＠東武練馬店、でした。
少し早めにスタジオ前に到着しました。
ちょうど前のレッスンが終盤に差し掛かっていて盛り上がっている最中でした。
･･･と皆さんが踊っている姿を見たら、とってもピッチが速い･･･（汗）。
あのピッチで動くのはとっても大変そう･･･。
自分で参加することでレッスンの内容を感じることも大切ですが、客観的に見て得られることもあるかな、と思いました☆
ということで、久々に参加のこのレッスン枠。
教え方が丁寧なイントラさんなので、ステップが下手な私も「何とか喰らいついていかなきゃ」という気持ちになります♪
レッスンが始まりました。
ウオーミングＵＰの段階からＡブロックの組み立てもありました。
ですので、比較的レッスンはサクサクっと進んでいきます☆
「次、ここの動きかえるからね」とリードがあるのですが、必ず２回以上は変化後の形をしっかり見せてから、「ではみなさんも変えて～」と動きの変化を促します。
そして、動きの変化は「少しずつ」「細かく」を「数多くの段階を入れて」変えていきます。
つまり、「いきなり変えない」ということ。
なので、「動きがどのように替わったのかな？」と戸惑いを感じても変わった箇所をもう一度しっかりと思い出せば、オタオタしそうなところからのリカバリーのきっかけがつかめます。
今日は、ストラドルの動きで台の向こう側（正面側）に移動した後に１タップしてから、Ｖステップターンで戻ってきて、さらにフロアでターンを入れながらもう一度台の向こう側に移動、という一連の流れがありました。
自分は、この途中での「１タップ」を動きの中で入れ忘れて、カウントが合わずにオタオタする場面が度々発生して、焦っていたのですが、イントラさんが「タップを忘れない！」と何回かリードで注意を促してくださったので、何とかリカバリーをすることが出来ました（汗）。
･･･そして、レッスンは3ブロック構成。
コリオを組みあがると、レッスンは中盤から終盤に向かう時間帯です。
･･･この頃はちょうど、22時を越えたあたり。
だんだんと集中力も低下してくる時間帯です（笑）。
そうすると、Ｃブロックを組みあがった後に、「では最初（Ａブロック）から通して行きます～」と言う時にＡブロックもすっかり頭から抜けてしまっているのですよね（笑）。
そして再びＡブロックでオタオタし、また思い出し、と繰り返して、通しでコリオを思い出してしっかりと出来たのは最後の２回のみ･･･（トホホ）。
うーん、過程はオタオタでしたけど、最後にはしっかりと楽しめたことですし、「終わりよければ全て良し！」としておきましょうか･･･（笑）。