先日、ＴＩＰ以外のところでレッスンを受ける機会がありました。
その時に、幸いなことに、ビデオでの撮影が可。ということで、自分の動きを撮影してもらいました。
→撮影された映像を見て、あまりの動きの汚さに愕然としました･･･（呆）。
短い時間（１分程度）にて、基本の動きを中心に撮ったので、基本動作の確認にもなります。
更にラッキーなことに、イントラさんと一緒に同じ動きを撮影していただくラッキーもあったので、2つ目の映像は、イントラさんと一緒に、同じ動きにて撮影していただいたのですが、その差は歴然･･･。
(･･･って、プロと比較したら当たり前なんですけど。汗）
・全体的にリズムが早とり。
・動きの中で腹圧が抜けている。（上体が突っ立ったままで躍動感が無い）
・動きにメリハリな欠けている。
・足先や指先が遊んでいる。（だらしない）
・そして、笑顔が全く無い。（→余裕を感じない。）
などなど、欠点がボロボロと･･･。
今まで、いろんなレッスンに出ていろんな注意を受けてきて、これらの項目は改善しようと意識してきたつもりですが、あくまでも「つもり」だったみたいで、全然ダメダメだったってこと。
映像を見たらかなりショックで（笑）。
そうした気付きもあるので、機会がありましたら「撮影」にて自分の動きのチェックもイイかも☆です。
普段のレッスンでも鏡越しに自分の姿を見る機会はありますが、あくまでも「動きながら動きを見る」で視点が常に動いた状態で見るので、全体的な動きを見るか、もしくは見ている範囲が限られてしまっている場合が多いです。
ですので、ビデオなどで「客観的」に見ることも気付きにつながります☆。
（ゴルフを習う時にもスイングチェックなどをしますしね。）
･･･そして、自分の動きって見る機会が少ないので、ついつい何度も見てしまうのですよね（爆）☆
その時に、幸いなことに、ビデオでの撮影が可。ということで、自分の動きを撮影してもらいました。
→撮影された映像を見て、あまりの動きの汚さに愕然としました･･･（呆）。
短い時間（１分程度）にて、基本の動きを中心に撮ったので、基本動作の確認にもなります。
更にラッキーなことに、イントラさんと一緒に同じ動きを撮影していただくラッキーもあったので、2つ目の映像は、イントラさんと一緒に、同じ動きにて撮影していただいたのですが、その差は歴然･･･。
(･･･って、プロと比較したら当たり前なんですけど。汗）
・全体的にリズムが早とり。
・動きの中で腹圧が抜けている。（上体が突っ立ったままで躍動感が無い）
・動きにメリハリな欠けている。
・足先や指先が遊んでいる。（だらしない）
・そして、笑顔が全く無い。（→余裕を感じない。）
などなど、欠点がボロボロと･･･。
今まで、いろんなレッスンに出ていろんな注意を受けてきて、これらの項目は改善しようと意識してきたつもりですが、あくまでも「つもり」だったみたいで、全然ダメダメだったってこと。
映像を見たらかなりショックで（笑）。
そうした気付きもあるので、機会がありましたら「撮影」にて自分の動きのチェックもイイかも☆です。
普段のレッスンでも鏡越しに自分の姿を見る機会はありますが、あくまでも「動きながら動きを見る」で視点が常に動いた状態で見るので、全体的な動きを見るか、もしくは見ている範囲が限られてしまっている場合が多いです。
ですので、ビデオなどで「客観的」に見ることも気付きにつながります☆。
（ゴルフを習う時にもスイングチェックなどをしますしね。）
･･･そして、自分の動きって見る機会が少ないので、ついつい何度も見てしまうのですよね（爆）☆