※この記事は日曜日(7月5日)のレッスンの（その３）です。
オリジナルヨガ60→ミドルステップ＠渋谷店、を受けたのですが、何だかもう一本レッスンを受けたかったので、お店を変えてもう１本レッスンを受けました。
→今日の３本目は、ミドルエアロダイナミックウオーク＠東武練馬店、でした。
不定期的に参加するこのレッスン枠。
「癒し系美人イントラさん」に、いつも癒されるのですが、本日もきっと「癒し」を求めていたのでしょうか？自分（爆）。
･･･とはいえ、イントラさんの魅力もそうなのですが、レッスンのクオリティの高さもこのレッスン枠に足を運ぶ大きな動機要因です。
確か、このレッスン枠は2008年春からスタートしたはずです。
当初はメンバーさんとのコミュニケーションに緊張されていたのでしょうか？
リードの中にも緊張感が感じられて、ぎこちないようなところもあったのですが、先日、久しぶりに参加してみたら、そのようなぎこちなさは全く無くなっていて、リードもレッスン進行も落ち着きもありスムーズな印象を受けました。
その余裕に伴ってレッスンでのコリオの難度も上がっているみたいでした。
先日受けた際にも「裏とりリズム」のコリオが印象的でしたが、今回はリズムの緩急にメリハリをつけたリズムチェンジの動きが印象的でした。
一旦、体を小さく縮めてフリーズして、次の動きで大きく伸び上がって解放するような動き。
何だか、気持ちも大きく解放するような、そんな心地よさを感じる部分もありました。
コリオの間のいわゆる「むだカウント」もターンや方向変化を入れたりして、コリオの幅がとっても広がっているのも楽しさの広がりを感じます☆
そして、東武練馬のスタジオには「お立ち台」があり、普段はその上でリードをとられるのですが、メンバーさんがコリオに慣れる頃を見計らって、イントラさんはお立ち台を降りて、メンバーさんの横で一緒に踊ってくださいます。
そのコミュニケーション、ライブ感がメンバーさんの気持ちを盛り上げる要因かもしれません。
･･･ということで、「癒し」だけではなく、「クオリティの高さ」も楽しんだレッスンだったのでした。
･･･けど、レッスンの最後は「お疲れ様でした～☆」のイントラさんの笑顔にやっぱり癒された～☆、だったのでした♪
オリジナルヨガ60→ミドルステップ＠渋谷店、を受けたのですが、何だかもう一本レッスンを受けたかったので、お店を変えてもう１本レッスンを受けました。
→今日の３本目は、ミドルエアロダイナミックウオーク＠東武練馬店、でした。
不定期的に参加するこのレッスン枠。
「癒し系美人イントラさん」に、いつも癒されるのですが、本日もきっと「癒し」を求めていたのでしょうか？自分（爆）。
･･･とはいえ、イントラさんの魅力もそうなのですが、レッスンのクオリティの高さもこのレッスン枠に足を運ぶ大きな動機要因です。
確か、このレッスン枠は2008年春からスタートしたはずです。
当初はメンバーさんとのコミュニケーションに緊張されていたのでしょうか？
リードの中にも緊張感が感じられて、ぎこちないようなところもあったのですが、先日、久しぶりに参加してみたら、そのようなぎこちなさは全く無くなっていて、リードもレッスン進行も落ち着きもありスムーズな印象を受けました。
その余裕に伴ってレッスンでのコリオの難度も上がっているみたいでした。
先日受けた際にも「裏とりリズム」のコリオが印象的でしたが、今回はリズムの緩急にメリハリをつけたリズムチェンジの動きが印象的でした。
一旦、体を小さく縮めてフリーズして、次の動きで大きく伸び上がって解放するような動き。
何だか、気持ちも大きく解放するような、そんな心地よさを感じる部分もありました。
コリオの間のいわゆる「むだカウント」もターンや方向変化を入れたりして、コリオの幅がとっても広がっているのも楽しさの広がりを感じます☆
そして、東武練馬のスタジオには「お立ち台」があり、普段はその上でリードをとられるのですが、メンバーさんがコリオに慣れる頃を見計らって、イントラさんはお立ち台を降りて、メンバーさんの横で一緒に踊ってくださいます。
そのコミュニケーション、ライブ感がメンバーさんの気持ちを盛り上げる要因かもしれません。
･･･ということで、「癒し」だけではなく、「クオリティの高さ」も楽しんだレッスンだったのでした。
･･･けど、レッスンの最後は「お疲れ様でした～☆」のイントラさんの笑顔にやっぱり癒された～☆、だったのでした♪