この記事は日曜日（6月21日）のレッスンです。
今日は疲れがたまっていたので、「癒し系」レッスンに参加してきました。
→今日の訪問は、ミドルエアロダイナミックウオーク＠東武練馬店、でした。
約半年振りくらいの久々の参加になるでしょうか？
癒し系美人イントラさんのレッスンなので、身も心も「楽しい～」モードになれるでしょ！ということで久々の参加です。
スタジオに到着すると、以前参加した時よりかなり大勢の人数の参加者でした･･･。
その約8割が男性でしょうか？
（自分もその一人ですが、何か？。笑）
イントラさんにも「お久しぶりですよね～、よろしくお願いします☆」と笑顔をいただきました。
･･･もうメロメロでした（汗）。
レッスンが始まりました。
結論から書くと、ローインパクト３ブロックの構成。
リズム変化「ばかり」と言っていいほど、リード足の入れ替えを要する動きが多彩でした。
更に言うならば、「リズムの裏とり」をするカウントもあったりして、カウントの数え方にも変化があったりして、コリオの幅の広がりを感じました☆
もう一つ特徴的だったのが、バックマンボしながらのチャチャの動き。
軸足の後ろにもう片方の足をビハインド気味にバックマンボしてその脚でチャチャのリズムをとる動きです。
多少横に動きながら背中側（後ろ側）を意識しながら、引いた後ろ足でリズムを取るのは最初慣れなかったのですが、徐々に動きもカチッとハマってきて楽しさが膨らんできました☆
レッスン自体もサクサクっと進んでいくので小気味よさも気持ちよかったでしたし、普段とは違った「まだ見ぬコリオ」も沢山楽しめたのも収穫でした☆
･･･ってレッスン後に「お疲れ様でした～」とのイントラさんの笑顔をいただき、「癒された～」が一番大きな収穫かも知れませんが（笑）。
今日は疲れがたまっていたので、「癒し系」レッスンに参加してきました。
→今日の訪問は、ミドルエアロダイナミックウオーク＠東武練馬店、でした。
約半年振りくらいの久々の参加になるでしょうか？
癒し系美人イントラさんのレッスンなので、身も心も「楽しい～」モードになれるでしょ！ということで久々の参加です。
スタジオに到着すると、以前参加した時よりかなり大勢の人数の参加者でした･･･。
その約8割が男性でしょうか？
（自分もその一人ですが、何か？。笑）
イントラさんにも「お久しぶりですよね～、よろしくお願いします☆」と笑顔をいただきました。
･･･もうメロメロでした（汗）。
レッスンが始まりました。
結論から書くと、ローインパクト３ブロックの構成。
リズム変化「ばかり」と言っていいほど、リード足の入れ替えを要する動きが多彩でした。
更に言うならば、「リズムの裏とり」をするカウントもあったりして、カウントの数え方にも変化があったりして、コリオの幅の広がりを感じました☆
もう一つ特徴的だったのが、バックマンボしながらのチャチャの動き。
軸足の後ろにもう片方の足をビハインド気味にバックマンボしてその脚でチャチャのリズムをとる動きです。
多少横に動きながら背中側（後ろ側）を意識しながら、引いた後ろ足でリズムを取るのは最初慣れなかったのですが、徐々に動きもカチッとハマってきて楽しさが膨らんできました☆
レッスン自体もサクサクっと進んでいくので小気味よさも気持ちよかったでしたし、普段とは違った「まだ見ぬコリオ」も沢山楽しめたのも収穫でした☆
･･･ってレッスン後に「お疲れ様でした～」とのイントラさんの笑顔をいただき、「癒された～」が一番大きな収穫かも知れませんが（笑）。