この記事は金曜日（5月29日）のレッスン（その２）です。
アドバンスエアロMAX＠渋谷店、に参加した後は、「普段なかなか参加できないレッスン」を求めて移動しました。
渋谷店→川口店に（笑）。
→お目当てのレッスンの前に参加したのは、マットピラティスSmart＠川口店、でした。
今日は代行のイントラさんだったのですが、代行のイントラさんは初めて受ける方です。
競技エアロをされているのでしょうか？
全身の筋肉の付きが凄かったです･･･。
「今度はエアロを受けてみたい」と思ってしまいましたが何か？（笑）。
今日のこのマットピラティスのクラス自体は、代行と言うこともあったのでしょうか？あまり沢山の種目を行うというよりは、一つ一つの動きをしっかりと確認しながら行った感じでした。
→やっぱり、ピラティス、自分と対話が出来るので楽しいです☆
そして、続いては、川口店訪問のメインレッスン。
→続いては、アドバンスエアロMAX＠川口店、を受けました。
先ほどのマットピラティスSmartとは違うイントラさんです。
普段埼玉方面でレッスンを担当されているイントラさんらしく、なかなか受ける機会がありません･･･。
けど、ブログ友でもあり、エアロ友でもあるuruさんと、「気になるイントラさんだよね～」と以前よりチェックしていたのでした（笑）。
更に言うなら、3月に出稽古で他のスポーツクラブに行った際に、自分が参加したレッスンと重なった時間に別のスタジオでローハイ系のレッスンをされていたのを少しだけ拝見したことがあったのですが、独特な動きも織り交ぜられていて「これは是非受けてみたい！」と機会を伺っていたのでした。
･･･けど、初めて受けるイントラさん。
新規開拓にて、殆ど事前情報は無く、数少ない情報では「無茶振りアリ」とのこと（笑）。
ますます、レッスンを受けるのが楽しみです☆
レッスンが始まりました。
初見のイントラさんということで、最初のうちは緊張感を持って受けていました。
けどすぐに緊張感が解けてきました☆
何故ならきっと、イントラさんがとっても元気よくリードしてくださるので、その元気に引っ張られたのでしょう。
コリオはかなり脚捌きが細かかったです（涙）。
特に最初の組み立ての際には、あまり細かくないのですが、ある時に「ここ変わります～」と変わるとガラっと脚捌きが細かくなります（汗）。
しばらくすると、今度は面変え（涙＋汗）。
基本的には180°の面の入れ替えにて、前後もしくは左右を入れ替えるパターンなのですが、その途中に細かい足捌きを入れながら廻るので、180°廻った後に「どっちの足から出す」のリード足の意識が必要でした･･･。
正面向きの動きの時はリード足も意識できていたのですが、後ろ向きになったりすると、リード足を出す時に体で覚えているのと頭で意識する足がこんがらがってしまい、すっかり手を焼いてしまいました･･･。
そして、更にレッスンが進行すると、更にターンの数が多くなります（笑）。
ターン大好きな私にとっては嬉しいのですけど（笑×２）。
レッスンはABCブロックの3ブロック。
その殆どがローインパクトな内容でした。
ローインパクトの足捌き難系、が特徴でしょうか？
「まだ見ぬコリオ」を追い求めてこのレッスンに来た甲斐がありました☆
カウントを意識したり面が変わるのを意識したり、と頭もパンパンでした（汗）。
その緊張感の中で動いていると、緊張感の余り、時々思わず「楽しい～」と笑いが出てしまうくらいでした。
そんな、笑いながらレッスンを楽しんでいたら、イントラさんからも笑顔で突っ込まれてしまいました。
ある動きの途中で、無意識のうちに自分だけ勝手に体が廻ってターンしてしまったのですが、「おー、そこで廻ったね～♪」とツッコミをいただいたり、とコミュニケーションも楽しかったです。
そうそう、所々に「無茶振り」も入っていて、それも刺激的でした（笑）。
･･･ということで、コリオの内容もそうですが、普段なかなか受けられないようなコリオのアレンジ、そしてひたすら廻る「くるくる系」、イントラさんの元気と笑顔のあふれるリード、そしてイントラさんからのツッコミ、と楽しい要素がいろいろとあった新規開拓レッスンでした。
こういった「当たり～」なレッスンを発見できると、大きな収穫で、正に新規開拓の醍醐味を感じます♪
是非是非、また受けてみたいイントラさんでした☆
アドバンスエアロMAX＠渋谷店、に参加した後は、「普段なかなか参加できないレッスン」を求めて移動しました。
渋谷店→川口店に（笑）。
→お目当てのレッスンの前に参加したのは、マットピラティスSmart＠川口店、でした。
今日は代行のイントラさんだったのですが、代行のイントラさんは初めて受ける方です。
競技エアロをされているのでしょうか？
全身の筋肉の付きが凄かったです･･･。
「今度はエアロを受けてみたい」と思ってしまいましたが何か？（笑）。
今日のこのマットピラティスのクラス自体は、代行と言うこともあったのでしょうか？あまり沢山の種目を行うというよりは、一つ一つの動きをしっかりと確認しながら行った感じでした。
→やっぱり、ピラティス、自分と対話が出来るので楽しいです☆
そして、続いては、川口店訪問のメインレッスン。
→続いては、アドバンスエアロMAX＠川口店、を受けました。
先ほどのマットピラティスSmartとは違うイントラさんです。
普段埼玉方面でレッスンを担当されているイントラさんらしく、なかなか受ける機会がありません･･･。
けど、ブログ友でもあり、エアロ友でもあるuruさんと、「気になるイントラさんだよね～」と以前よりチェックしていたのでした（笑）。
更に言うなら、3月に出稽古で他のスポーツクラブに行った際に、自分が参加したレッスンと重なった時間に別のスタジオでローハイ系のレッスンをされていたのを少しだけ拝見したことがあったのですが、独特な動きも織り交ぜられていて「これは是非受けてみたい！」と機会を伺っていたのでした。
･･･けど、初めて受けるイントラさん。
新規開拓にて、殆ど事前情報は無く、数少ない情報では「無茶振りアリ」とのこと（笑）。
ますます、レッスンを受けるのが楽しみです☆
レッスンが始まりました。
初見のイントラさんということで、最初のうちは緊張感を持って受けていました。
けどすぐに緊張感が解けてきました☆
何故ならきっと、イントラさんがとっても元気よくリードしてくださるので、その元気に引っ張られたのでしょう。
コリオはかなり脚捌きが細かかったです（涙）。
特に最初の組み立ての際には、あまり細かくないのですが、ある時に「ここ変わります～」と変わるとガラっと脚捌きが細かくなります（汗）。
しばらくすると、今度は面変え（涙＋汗）。
基本的には180°の面の入れ替えにて、前後もしくは左右を入れ替えるパターンなのですが、その途中に細かい足捌きを入れながら廻るので、180°廻った後に「どっちの足から出す」のリード足の意識が必要でした･･･。
正面向きの動きの時はリード足も意識できていたのですが、後ろ向きになったりすると、リード足を出す時に体で覚えているのと頭で意識する足がこんがらがってしまい、すっかり手を焼いてしまいました･･･。
そして、更にレッスンが進行すると、更にターンの数が多くなります（笑）。
ターン大好きな私にとっては嬉しいのですけど（笑×２）。
レッスンはABCブロックの3ブロック。
その殆どがローインパクトな内容でした。
ローインパクトの足捌き難系、が特徴でしょうか？
「まだ見ぬコリオ」を追い求めてこのレッスンに来た甲斐がありました☆
カウントを意識したり面が変わるのを意識したり、と頭もパンパンでした（汗）。
その緊張感の中で動いていると、緊張感の余り、時々思わず「楽しい～」と笑いが出てしまうくらいでした。
そんな、笑いながらレッスンを楽しんでいたら、イントラさんからも笑顔で突っ込まれてしまいました。
ある動きの途中で、無意識のうちに自分だけ勝手に体が廻ってターンしてしまったのですが、「おー、そこで廻ったね～♪」とツッコミをいただいたり、とコミュニケーションも楽しかったです。
そうそう、所々に「無茶振り」も入っていて、それも刺激的でした（笑）。
･･･ということで、コリオの内容もそうですが、普段なかなか受けられないようなコリオのアレンジ、そしてひたすら廻る「くるくる系」、イントラさんの元気と笑顔のあふれるリード、そしてイントラさんからのツッコミ、と楽しい要素がいろいろとあった新規開拓レッスンでした。
こういった「当たり～」なレッスンを発見できると、大きな収穫で、正に新規開拓の醍醐味を感じます♪
是非是非、また受けてみたいイントラさんでした☆