※この記事は金曜日（1月30日）のレッスンです☆
今日はひさびさ参加のレッスンに行ってきました☆
→今日の訪問は、アドバンスエアロMAX＠新小岩店、でした。
・独特の足捌きとリズム
・270°ターン（3/4）を中心とした多彩な面変え
・全てを崩壊させてしまう「手振り」
・畳み掛けるような圧倒的なスピード感
が特徴なレッスンです。
・ともかくサクサクと展開が進むレッスンの間に、シャッフルやベンジュラム、ボールチェンジなど足の入替が頻繁に起きる「独特な足捌き」、
・そして、基本の動きが完成したらドンドン変わる「面変え」
・ロングレバー（肘を伸ばしたままの腕）での手振り。（コントロールできないと肩を痛めてしまう場合もありますし･･･）
・それらが怒涛のように押し寄せる、レッスンの展開の早さと圧倒的なスピード感。
と覚えることが沢山なこのレッスン。
いつも手を焼く、というか集中力が途中で切れてしまって、後半は覚えきれずにオタオタ、そして覚えていたはずの前半も崩壊、というパターンを繰り返しております（涙）。
まあ、手振りは捨てるにしても（笑）、何とか足捌きと面変えとスピード感には喰らいついて行きたい！と思いながらレッスンを受けました。
雨が降っていたためでしょうか？
スタジオはいつもよりも若干空いていたので、隣の人とぶつかるというストレスは感じず、しっかりと集中できるはず！だったのですが･･･。
Aブロックは基本の動き→面変えの変化が入っても何とかついていくことが出来たのですが･･･。
Bブロックに足捌き、しかもシャッフルで横方向に振る動き＋シザースで前後に振る動き＋スイッチターンで前後に身体を切り替える動き、な連続ワザに加えて、足と連動する手振りが付きました。
もうここで一気に崩壊してしまいました（涙）。
手振りを潔く捨てて足だけに集中しようとしても、一度集中力を失ったのを立て直すのは至難の業でした。
この頃には音楽のBPMもだんだんと早くなっていたので、動きを覚えるどころか付いていくのが精一杯。
Cブロックも同様でした（涙）。
Cブロックが完成したところで、レッスン終了時間（60分）が経過。
けど未だ踊りこみを行なっていませんでした。
ここで、Aブロックからのおさらいが殆ど無いままに、A・B・Cブロックと一気に踊りこみがスタートしました。
もう、最初にやったAブロックもすっかり忘れていましたし･･･。
スピード感も圧倒的。
一種のトランス状態（集中状態）に入らないと踊りこみもしっかり出来なさそうです･･･。
踊りこみの時は「出来る箇所」を中心に動いてみましたけど、誤魔化してばかりでした（涙）。
ということで、一言で言えば「やっぱり撃沈」だったのです（汗）。
手振りは捨てるにしても、足と面変え位は何とか喰らいついて行きたいものです。
この悔しさをバネにまた参加したいです。
（けど、また「返り討ち」にあうのかしらん？？（涙））
今日はひさびさ参加のレッスンに行ってきました☆
→今日の訪問は、アドバンスエアロMAX＠新小岩店、でした。
・独特の足捌きとリズム
・270°ターン（3/4）を中心とした多彩な面変え
・全てを崩壊させてしまう「手振り」
・畳み掛けるような圧倒的なスピード感
が特徴なレッスンです。
・ともかくサクサクと展開が進むレッスンの間に、シャッフルやベンジュラム、ボールチェンジなど足の入替が頻繁に起きる「独特な足捌き」、
・そして、基本の動きが完成したらドンドン変わる「面変え」
・ロングレバー（肘を伸ばしたままの腕）での手振り。（コントロールできないと肩を痛めてしまう場合もありますし･･･）
・それらが怒涛のように押し寄せる、レッスンの展開の早さと圧倒的なスピード感。
と覚えることが沢山なこのレッスン。
いつも手を焼く、というか集中力が途中で切れてしまって、後半は覚えきれずにオタオタ、そして覚えていたはずの前半も崩壊、というパターンを繰り返しております（涙）。
まあ、手振りは捨てるにしても（笑）、何とか足捌きと面変えとスピード感には喰らいついて行きたい！と思いながらレッスンを受けました。
雨が降っていたためでしょうか？
スタジオはいつもよりも若干空いていたので、隣の人とぶつかるというストレスは感じず、しっかりと集中できるはず！だったのですが･･･。
Aブロックは基本の動き→面変えの変化が入っても何とかついていくことが出来たのですが･･･。
Bブロックに足捌き、しかもシャッフルで横方向に振る動き＋シザースで前後に振る動き＋スイッチターンで前後に身体を切り替える動き、な連続ワザに加えて、足と連動する手振りが付きました。
もうここで一気に崩壊してしまいました（涙）。
手振りを潔く捨てて足だけに集中しようとしても、一度集中力を失ったのを立て直すのは至難の業でした。
この頃には音楽のBPMもだんだんと早くなっていたので、動きを覚えるどころか付いていくのが精一杯。
Cブロックも同様でした（涙）。
Cブロックが完成したところで、レッスン終了時間（60分）が経過。
けど未だ踊りこみを行なっていませんでした。
ここで、Aブロックからのおさらいが殆ど無いままに、A・B・Cブロックと一気に踊りこみがスタートしました。
もう、最初にやったAブロックもすっかり忘れていましたし･･･。
スピード感も圧倒的。
一種のトランス状態（集中状態）に入らないと踊りこみもしっかり出来なさそうです･･･。
踊りこみの時は「出来る箇所」を中心に動いてみましたけど、誤魔化してばかりでした（涙）。
ということで、一言で言えば「やっぱり撃沈」だったのです（汗）。
手振りは捨てるにしても、足と面変え位は何とか喰らいついて行きたいものです。
この悔しさをバネにまた参加したいです。
（けど、また「返り討ち」にあうのかしらん？？（涙））