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先日、いつものようにネットでフィットネス関係のHPやブログを見ていました。
その中で、特にヨガに取り組まれている方が何人かが、「待ちに待った本が出ました!」と記事にされていました。

別にアフィリエイトをやっている感じでもない方も紹介されていて、宣伝色が無くっても記事にされていることも見かけていたので、「どんな新雑誌なんだろう?」と気になっていました。

そして本日、遅ればせながら本屋さんに行ってチェック☆

スポーツコーナーではなく、女性誌コーナーに置いてあったので少々恥ずかしいながらも、まずは立ち読みしながらのチェック。

・・・パラパラっとめくっていただけだったのですが、『即買いっ!』でGETしてしまいました♪

・ヨガのアサナの写真がとても美しい。
・ヨガの基本ポーズの解説が写真にポイントと共に紹介されている。
・いろんな流派のヨガについての「その流派の基本的な流れ」が紹介されている。
ということで、スタジオレッスンだけでは知らなかった部分がてんこ盛り、なのです☆

ヨガの概念的な考えの記事も沢山あって、勉強不足の自分にはチンプンカンプンのところも沢山あるのですが・・・(トホホ)。

まだ読み始めたばかりですが、なかなか歯応えのありそうな感じ(笑)。

けど、ヨガの美しい(正しい)ポーズの写真を見ているだけで「ヨガやりたい!」なモチベーションが上がってきてしまいます~☆