今日（木曜）も残業だったので、レッスンには行けませんでした（涙）。
今日はお風呂だけ。
けど、やっぱりTIPは落ち着く～（笑）。
お風呂だけでも、そしてサウナや水風呂でリフレッシュ！！
･･･とそんなことを書いてもつまらないので（笑）。
帰宅してから、ずっと悩んでいた「申し込み」を済ませました☆
それは、GWに開催される、フィットネスセッションの申し込みです。
フィットネスセッションとは・・・。
イントラさん向けの講習会が数々とエアロ・ヨガ・コンディショニング・アクア、イントラさんのプレゼン能力向上、など、フィットネスに関わる、技術・専門知識の向上のための様々な講習会が組まれています☆
基本的にはイントラさん向けの講習会なのですが、「一般参加はNG」というわけでもなく、いろんなレッスンに一般の方も参加されています。
昨年もいろんなレッスン・講義に出て、いろんな分野のいろんな先生の講義を受けてとても勉強になりました。
今年も案内のパンフレットを貰ってから、「あのレッスンにも出たい、これにも出たい」とパンフレットとにらめっこしながら悩んでいました（笑）。
昨年は、勢い余っていろんなレッスンに出すぎて、疲労困憊になる有様（トホホ）。
疲れを引きずってレッスンや講義に参加しても、得られる効果が半減してしまうと思い、今年は出るレッスンを厳選。
と言いながらも、結構な数になってしまいました（笑）。
ということで、今年もきっとGWはフィットネスで燃え尽きてしまいそうです（笑×２）。
※ご興味のある方へ。
フィットネスセッションのHPはこちらです↓
http://www.power-st.com/fitsen/index.html
今日はお風呂だけ。
けど、やっぱりTIPは落ち着く～（笑）。
お風呂だけでも、そしてサウナや水風呂でリフレッシュ！！
･･･とそんなことを書いてもつまらないので（笑）。
帰宅してから、ずっと悩んでいた「申し込み」を済ませました☆
それは、GWに開催される、フィットネスセッションの申し込みです。
フィットネスセッションとは・・・。
イントラさん向けの講習会が数々とエアロ・ヨガ・コンディショニング・アクア、イントラさんのプレゼン能力向上、など、フィットネスに関わる、技術・専門知識の向上のための様々な講習会が組まれています☆
基本的にはイントラさん向けの講習会なのですが、「一般参加はNG」というわけでもなく、いろんなレッスンに一般の方も参加されています。
昨年もいろんなレッスン・講義に出て、いろんな分野のいろんな先生の講義を受けてとても勉強になりました。
今年も案内のパンフレットを貰ってから、「あのレッスンにも出たい、これにも出たい」とパンフレットとにらめっこしながら悩んでいました（笑）。
昨年は、勢い余っていろんなレッスンに出すぎて、疲労困憊になる有様（トホホ）。
疲れを引きずってレッスンや講義に参加しても、得られる効果が半減してしまうと思い、今年は出るレッスンを厳選。
と言いながらも、結構な数になってしまいました（笑）。
ということで、今年もきっとGWはフィットネスで燃え尽きてしまいそうです（笑×２）。
※ご興味のある方へ。
フィットネスセッションのHPはこちらです↓
http://www.power-st.com/fitsen/index.html