※この記事は昨日(3月16日)に参加したレッスンです♪
さて、日曜日以来、カーディオ系のレッスンを受けていなかったので、どうしても「エアロしたい！！」モードで行ってきました★⇒新小岩店です☆
１月には何回か参加していたイントラTAさんのレッスンに参加して来ました。
といっても、新小岩駅に着いたのはレッスン開始10分前（焦）。
ダッシュでTIPにチェックインし、着替えてぎりぎりセーフで到着。
考えてみれば3週目に初参加なので、きっと後半の「手振り」で撃沈の予感…。
そしてレッスンスタート。
Aブロック（右）：右足軸ビハインド→左足軸にビハインド→その右足をフロントニークロス→左足を右足の後ろに軽く引いてから→シャッセ＋バッククｒス→後ろ向きになり３拍子で前・右横・後ろとマンボ→左方向にグレープバイン→右方向にグレープバイン→最後の２拍でカールターンして正面向きとなり→左足を右前にマンボして→左ビハインドスタートで（左繰り返し）
Bブロック（右）：右からＶステップ→左軸に右足でフライクロス→右足軸に乗り換えてベンジュラム→２拍ケンケンしながらフリーズ→左足を右前にマンボしてピボットターンして左向きに→裏とりリズムでの左足フロントニーアップ→ミッドインパクトでの左足フロントマンボ→270°ターンで正面に戻る→（左繰り返し）
Cブロック（右）：ジャンピングジャック×１→右足バックマンボしてから→右足をフロントにかかと落とし→右足を後ろにバックマンボでひいて→スイッチして後ろ向きとなり→右足ビハインド→左足の乗り換えてピボットターン→→ヒールジャックターンしてから270°ターンで右向きに→ホッピングで移動→→左足からミッドインパクトでのフロントマンボして→270°ターンして正面に戻る→（左繰り返し）
コリオ自体は３月度コリオですが、１月に受けたときと似た要素が多い。
とくに270°ターンで面をたくさん使うところは一緒。
まあ、もちろん、ＢＣブロックには手振りも入ってきたのですが、とっても出来なかったので、今日は潔く「手は捨ててしまいました（涙）」
今日はスタジオ後方に難コリ系のイントラさんがゲストでコッソリ参加していらっしゃったのですが、特にＢＣブロックは悲鳴を上げていらっしゃいました・・・。
やっぱり同じイントラさん同士でも、他の人のコリオは難しく感じるのかしらん？と思ってしまいました。
レッスン後はストレッチ＆お風呂で体を温めてから帰ったのですが、帰り道に新小岩の駅のホームから電車に乗り、電車が走り始めたときにＴＩＰのスタジオ方向を見たら、イントラＴＡさんがレッスン後のスタジオでノートを片手にコリオの復習をしていました。
（きっとＢブロックの動きでした）
影ながらの努力、本当に頭が下がります…。
さて、日曜日以来、カーディオ系のレッスンを受けていなかったので、どうしても「エアロしたい！！」モードで行ってきました★⇒新小岩店です☆
１月には何回か参加していたイントラTAさんのレッスンに参加して来ました。
といっても、新小岩駅に着いたのはレッスン開始10分前（焦）。
ダッシュでTIPにチェックインし、着替えてぎりぎりセーフで到着。
考えてみれば3週目に初参加なので、きっと後半の「手振り」で撃沈の予感…。
そしてレッスンスタート。
Aブロック（右）：右足軸ビハインド→左足軸にビハインド→その右足をフロントニークロス→左足を右足の後ろに軽く引いてから→シャッセ＋バッククｒス→後ろ向きになり３拍子で前・右横・後ろとマンボ→左方向にグレープバイン→右方向にグレープバイン→最後の２拍でカールターンして正面向きとなり→左足を右前にマンボして→左ビハインドスタートで（左繰り返し）
Bブロック（右）：右からＶステップ→左軸に右足でフライクロス→右足軸に乗り換えてベンジュラム→２拍ケンケンしながらフリーズ→左足を右前にマンボしてピボットターンして左向きに→裏とりリズムでの左足フロントニーアップ→ミッドインパクトでの左足フロントマンボ→270°ターンで正面に戻る→（左繰り返し）
Cブロック（右）：ジャンピングジャック×１→右足バックマンボしてから→右足をフロントにかかと落とし→右足を後ろにバックマンボでひいて→スイッチして後ろ向きとなり→右足ビハインド→左足の乗り換えてピボットターン→→ヒールジャックターンしてから270°ターンで右向きに→ホッピングで移動→→左足からミッドインパクトでのフロントマンボして→270°ターンして正面に戻る→（左繰り返し）
コリオ自体は３月度コリオですが、１月に受けたときと似た要素が多い。
とくに270°ターンで面をたくさん使うところは一緒。
まあ、もちろん、ＢＣブロックには手振りも入ってきたのですが、とっても出来なかったので、今日は潔く「手は捨ててしまいました（涙）」
今日はスタジオ後方に難コリ系のイントラさんがゲストでコッソリ参加していらっしゃったのですが、特にＢＣブロックは悲鳴を上げていらっしゃいました・・・。
やっぱり同じイントラさん同士でも、他の人のコリオは難しく感じるのかしらん？と思ってしまいました。
レッスン後はストレッチ＆お風呂で体を温めてから帰ったのですが、帰り道に新小岩の駅のホームから電車に乗り、電車が走り始めたときにＴＩＰのスタジオ方向を見たら、イントラＴＡさんがレッスン後のスタジオでノートを片手にコリオの復習をしていました。
（きっとＢブロックの動きでした）
影ながらの努力、本当に頭が下がります…。