※この記事は昨日(12月19日)のレッスン記です♪
今日は比較的仕事が予定通りにサクサクっと終わって、早めに退社♪
もともとTIPに行く予定にしていたので、さてどのレッスンに出ようか？と駅に向かいながら考えていました。
やっぱり美人イントラさんのレッスン？
足を考えてローインパクトなQuestのレッスン？
全然最近受けていないNRSW？
イントラさんの新規開拓？
･･･と悩みは尽きません。
となんだかんだ言いながらも、行ってきました～⇒東武練馬店です♪
愛する地元店と言え、最近は全然行けていなかったし、遠征すると寒い帰り道に長い時間を要し、帰宅が遅くなるのもちょっと･･･、と思って久々の東練だったのです☆
今日のイントラさんは最近スケジュールに入ったイントラさんで初めて受けるイントラさん、つまり新規開拓も兼ねているのです☆
けど他の店舗でもレッスン沢山持っているし、期待大！！
最近入ったばかりのイントラさんですけど、スタジオに行くと結構メンバーさんも集まっていて、集客もあるみたい。ますます期待が高まりますっ！
ということでレッスンスタート！
Aブロック（右）右足フロントマンボ→左に向いてヒップシェイク×４→正面方向にサイドマンボ→ターン→シャッセして正面に前進→リープして右足を引いて半身後ろ向きに→後ろに反転して→マンボ→反転して正面向きになりビハインド→また反転ターンして後ろ向きになりステップニーアップ→正面に戻りステップニーアップ→(左繰り返し)
Bブロック（右）右足から４拍オープンしながらのジョグ→リズムチェンジシャッセで右に移動→腰ツイスト４拍→右・左とバッククロス→右・左とビハインド→ピボットターンして正面に戻る→（左繰り返し）
Cブロック（右）右からシザース×４拍→左からベンジュラム×３拍→左足を右斜め前にマンボ→左斜め後ろにクロスウオークで移動→左斜め後ろ方向にマンボ→左方向を見ながらヒールジャック×２→正面方向にロッキングホース×２→左側を正面に見てフロントニークロス×２して正面向きに戻る→（左繰り返し）
うーん、tipmaxが大好きなターン系もたくさんてんこ盛りだし、アライメントを整えながらの動きも多いし、とっても面白いですっ！
そして後半は、強度を上げる動きにもなっているので汗も沢山出てくるし☆
なによりイイのはBPMが早めでなく、落ち着いたテンポでコリオを楽しめるようなリズムで出来ているのでしっかりと楽しめますっ♪
レッスン後半は踊りこみになってくるのですが、何回動いても飽きを感じさせないし、コントロールして動いていたので足への負担も感じられず、心地よくレッスンが楽しめました☆
レッスン後半の盛り上がりでは、スタジオのどこからか、「声出し」も盛んになってきて、メンバーさんも盛り上がりを煽っているみたい♪
久々に、新規開拓イントラさんで「ニヤリ☆」なイントラさん発掘だったのです。
ちょっとキャラも笑えるところもGOOD！ですかね。
レッスン後はゆっくりTIP友さんと話をしたりお風呂にもゆっくり入れるし、それでもあんまり遅くならないうちに帰宅できるのはやっぱり地元はイイ！と満喫してしまいました。
会社が早く終わる時はイイかも♪
今日は比較的仕事が予定通りにサクサクっと終わって、早めに退社♪
もともとTIPに行く予定にしていたので、さてどのレッスンに出ようか？と駅に向かいながら考えていました。
やっぱり美人イントラさんのレッスン？
足を考えてローインパクトなQuestのレッスン？
全然最近受けていないNRSW？
イントラさんの新規開拓？
･･･と悩みは尽きません。
となんだかんだ言いながらも、行ってきました～⇒東武練馬店です♪
愛する地元店と言え、最近は全然行けていなかったし、遠征すると寒い帰り道に長い時間を要し、帰宅が遅くなるのもちょっと･･･、と思って久々の東練だったのです☆
今日のイントラさんは最近スケジュールに入ったイントラさんで初めて受けるイントラさん、つまり新規開拓も兼ねているのです☆
けど他の店舗でもレッスン沢山持っているし、期待大！！
最近入ったばかりのイントラさんですけど、スタジオに行くと結構メンバーさんも集まっていて、集客もあるみたい。ますます期待が高まりますっ！
ということでレッスンスタート！
Aブロック（右）右足フロントマンボ→左に向いてヒップシェイク×４→正面方向にサイドマンボ→ターン→シャッセして正面に前進→リープして右足を引いて半身後ろ向きに→後ろに反転して→マンボ→反転して正面向きになりビハインド→また反転ターンして後ろ向きになりステップニーアップ→正面に戻りステップニーアップ→(左繰り返し)
Bブロック（右）右足から４拍オープンしながらのジョグ→リズムチェンジシャッセで右に移動→腰ツイスト４拍→右・左とバッククロス→右・左とビハインド→ピボットターンして正面に戻る→（左繰り返し）
Cブロック（右）右からシザース×４拍→左からベンジュラム×３拍→左足を右斜め前にマンボ→左斜め後ろにクロスウオークで移動→左斜め後ろ方向にマンボ→左方向を見ながらヒールジャック×２→正面方向にロッキングホース×２→左側を正面に見てフロントニークロス×２して正面向きに戻る→（左繰り返し）
うーん、tipmaxが大好きなターン系もたくさんてんこ盛りだし、アライメントを整えながらの動きも多いし、とっても面白いですっ！
そして後半は、強度を上げる動きにもなっているので汗も沢山出てくるし☆
なによりイイのはBPMが早めでなく、落ち着いたテンポでコリオを楽しめるようなリズムで出来ているのでしっかりと楽しめますっ♪
レッスン後半は踊りこみになってくるのですが、何回動いても飽きを感じさせないし、コントロールして動いていたので足への負担も感じられず、心地よくレッスンが楽しめました☆
レッスン後半の盛り上がりでは、スタジオのどこからか、「声出し」も盛んになってきて、メンバーさんも盛り上がりを煽っているみたい♪
久々に、新規開拓イントラさんで「ニヤリ☆」なイントラさん発掘だったのです。
ちょっとキャラも笑えるところもGOOD！ですかね。
レッスン後はゆっくりTIP友さんと話をしたりお風呂にもゆっくり入れるし、それでもあんまり遅くならないうちに帰宅できるのはやっぱり地元はイイ！と満喫してしまいました。
会社が早く終わる時はイイかも♪