※この記事は一昨日(7月17日)のレッスンです♪
日曜日に「東急オアシス新宿店への出稽古&TIP五反田店」の4本レッスンにてすっかりヘロヘロになっていたtipmaxです(涙)。
・・・とはいうものの、今日は「海の日」(=祝スケ)ということでイベントレッスンに参加してきましたっ♪
本日は地元東武練馬店が定休日で休みだったので、行ってきましたっ☆
久々の「大泉学園店」です。
今日のお目当ては祝スケイベントレッスン「ダンサーズエアロ」(60分)。
イントラはKMさん。
もう何年もお世話になっているイントラさんだが、相変わらずダンスチックなコリオが入ると全然出来ないっ!というトホホな状態であるが、ダンスはとっても楽しいし、tipmax大好きなスピンターン系を沢山入れてくれるし、いつも受けたいって思っていてもレッスンの時間には間に合わず、最近全然受けることが出来ていなかったので、数ある祝スケから選んで楽しみにGO!してしまったのでした。
(けど、足は疲れが残ったままみたい・・・。)
ということで大泉学園店到着。
レッスン予定時刻の40分前に列に加わったものの、列はズラリと並んでいる。
今日は結構混む予感・・・。
そしてレッスン開始時間♪
先日ちょっと話したpoohさんも参戦。結構前の方に陣取っていて、やる気マンマン?!
イントラKMさんもお茶目に「浴衣(但しショートパンツのような浴衣)」で登場。
夏モードなのかしらん?!(笑)
ということでレッスンスタート!
Aブロック:グレープバイン左右(手を前方に出してから引いて円を回して右上に、そして左に移動しながらまた円を左に回して手を左上でクラップ。何となく盆踊り風)⇒右足軸にケンケンしながら両手を斜め右下・左上の対称上下に大きく振り出す×2⇒足はカール×1拍しながら右下の手をグルグル回す⇒次の1拍で右手を右上に出し左手を左足側に下げる⇒次の1拍で対照に足を入れ替えて左手を左上に、右手を右下に、に入れ替える⇒左斜め前に右足マンボ⇒反転スピンターン⇒コの字に右後左に移動しながらシャッセ×3⇒左に向いた状態から⇒(左繰り返し)
Bブロック:右サイドランジ⇒左ヒップシェイク×3⇒1拍置いて左足を円を書きながら後に廻しだす⇒後ろに引いた左足を軸にチャチャチャ⇒右足を前横前に3拍踏んで⇒キックボールチェンジ⇒左向きに向いて⇒腰を前後に4拍(前後前後の順で。手は志村けんの踊りのように腰の動きと逆に動かす。後前後前の順で。)⇒腰を後ろ方向に右から左へ、そして左から右へ⇒右腕を上、肩、腰、肩の順で振りかざす(ヒップホップダンサーみたいに)⇒右足軸に左足を引いて右腕を掻いてターンして正面に戻る⇒(左繰り返し)
Cブロック:ヒップシェイク左右×4拍⇒左右左のクイックヒールタッチ⇒3拍目に出した左足を出したまま4拍目に腰を抉り出す⇒そのまま左へサイドランジ気味に足を出す⇒身体をチェンジして右側を向く⇒腰を落として座って野球のスライディングのように右足を出して決めのポーズ⇒その右足を引き戻してまた立つ⇒で正面に戻って⇒(左繰り返し)
読んでいる人はきっと訳が分からないと思いますし、きっとpoohさんのコリオ集の方で丁寧に解説があるはず?!でしょうから、このコリオ紹介はあんまり当てにしないで下さい(涙)。
ともかく腰を入れる動きやリズムチェンジがある動きが多くって手こずるものの、動きがハマって来るととっても楽し~い♪なモードにスイッチが入ってくる。
とはいうものの、鏡に映るダンスチックな自分は完全タコ踊りモード(笑)。
けど後ろから見ていたらpoohさんはノリノリで腰シェイクしてましたっ!!
&汗凄くかいていてほとばしりながらダンシングしてましたっ!!(笑)
まあ、ダンスは見ている人もそうだけど、踊っている自分自身が楽しまなきゃダメ!!っていつもKMさんからアドバイスをいただいていたので、タコ踊りだろうがなんだろうが腰をシェイクして楽しんでしまうっ(ニヤニヤ)。
ということで、足の疲れはどこへやら??気分だけはとってもダンサブル??に楽しんでしまった祝スケイベントレッスンだったのでしたっ♪
※もう~、3連休は完全燃焼しちゃいましたっ♪
日曜日に「東急オアシス新宿店への出稽古&TIP五反田店」の4本レッスンにてすっかりヘロヘロになっていたtipmaxです(涙)。
・・・とはいうものの、今日は「海の日」(=祝スケ)ということでイベントレッスンに参加してきましたっ♪
本日は地元東武練馬店が定休日で休みだったので、行ってきましたっ☆
久々の「大泉学園店」です。
今日のお目当ては祝スケイベントレッスン「ダンサーズエアロ」(60分)。
イントラはKMさん。
もう何年もお世話になっているイントラさんだが、相変わらずダンスチックなコリオが入ると全然出来ないっ!というトホホな状態であるが、ダンスはとっても楽しいし、tipmax大好きなスピンターン系を沢山入れてくれるし、いつも受けたいって思っていてもレッスンの時間には間に合わず、最近全然受けることが出来ていなかったので、数ある祝スケから選んで楽しみにGO!してしまったのでした。
(けど、足は疲れが残ったままみたい・・・。)
ということで大泉学園店到着。
レッスン予定時刻の40分前に列に加わったものの、列はズラリと並んでいる。
今日は結構混む予感・・・。
そしてレッスン開始時間♪
先日ちょっと話したpoohさんも参戦。結構前の方に陣取っていて、やる気マンマン?!
イントラKMさんもお茶目に「浴衣(但しショートパンツのような浴衣)」で登場。
夏モードなのかしらん?!(笑)
ということでレッスンスタート!
Aブロック:グレープバイン左右(手を前方に出してから引いて円を回して右上に、そして左に移動しながらまた円を左に回して手を左上でクラップ。何となく盆踊り風)⇒右足軸にケンケンしながら両手を斜め右下・左上の対称上下に大きく振り出す×2⇒足はカール×1拍しながら右下の手をグルグル回す⇒次の1拍で右手を右上に出し左手を左足側に下げる⇒次の1拍で対照に足を入れ替えて左手を左上に、右手を右下に、に入れ替える⇒左斜め前に右足マンボ⇒反転スピンターン⇒コの字に右後左に移動しながらシャッセ×3⇒左に向いた状態から⇒(左繰り返し)
Bブロック:右サイドランジ⇒左ヒップシェイク×3⇒1拍置いて左足を円を書きながら後に廻しだす⇒後ろに引いた左足を軸にチャチャチャ⇒右足を前横前に3拍踏んで⇒キックボールチェンジ⇒左向きに向いて⇒腰を前後に4拍(前後前後の順で。手は志村けんの踊りのように腰の動きと逆に動かす。後前後前の順で。)⇒腰を後ろ方向に右から左へ、そして左から右へ⇒右腕を上、肩、腰、肩の順で振りかざす(ヒップホップダンサーみたいに)⇒右足軸に左足を引いて右腕を掻いてターンして正面に戻る⇒(左繰り返し)
Cブロック:ヒップシェイク左右×4拍⇒左右左のクイックヒールタッチ⇒3拍目に出した左足を出したまま4拍目に腰を抉り出す⇒そのまま左へサイドランジ気味に足を出す⇒身体をチェンジして右側を向く⇒腰を落として座って野球のスライディングのように右足を出して決めのポーズ⇒その右足を引き戻してまた立つ⇒で正面に戻って⇒(左繰り返し)
読んでいる人はきっと訳が分からないと思いますし、きっとpoohさんのコリオ集の方で丁寧に解説があるはず?!でしょうから、このコリオ紹介はあんまり当てにしないで下さい(涙)。
ともかく腰を入れる動きやリズムチェンジがある動きが多くって手こずるものの、動きがハマって来るととっても楽し~い♪なモードにスイッチが入ってくる。
とはいうものの、鏡に映るダンスチックな自分は完全タコ踊りモード(笑)。
けど後ろから見ていたらpoohさんはノリノリで腰シェイクしてましたっ!!
&汗凄くかいていてほとばしりながらダンシングしてましたっ!!(笑)
まあ、ダンスは見ている人もそうだけど、踊っている自分自身が楽しまなきゃダメ!!っていつもKMさんからアドバイスをいただいていたので、タコ踊りだろうがなんだろうが腰をシェイクして楽しんでしまうっ(ニヤニヤ)。
ということで、足の疲れはどこへやら??気分だけはとってもダンサブル??に楽しんでしまった祝スケイベントレッスンだったのでしたっ♪
※もう~、3連休は完全燃焼しちゃいましたっ♪