※この記事は昨日(7月16日)の出稽古「東急オアシス新宿店」でのレッスン内容（その３）です♪
レッスン(138)「エアロミドルジョグ（中級：50分）を終了して、次のお目当てレッスンまではちょっと時間が空くので、軽食を摂って、オアシス新宿店目玉の施設、「アクアエリア」でジャグジーをしながら、パンパンに張った足のケア☆
こちらのアクアエリアはTIPでは考えられないような大きなワールプール♪
（その分、25ｍコースは４コースしかないけど）
そして屋外にもジャグジー完備という施設の充実ぶり。
実はスタジオ１の左右両面がガラス張りなので、プール⇔スタジオ内の双方の姿が見れるっていう状態。
つまり屋外ジャグジーに浸かりながら、スタジオ内レッスンの様子も見学できる、って次第。
ちょうど「FIGHTING-X」（＝TIPでいうところのファイティングラッシュ）をやっているので、皆さんがハッスルしている姿を見ながらジャグしてました♪
そして屋外ジャグしていると、歌舞伎町のど真ん中の空間なのにとっても開放感があって落ち着いた感じがして、気分もリラックスしてくる♪
ただ、ちょっと気になったのが２年前に比べて格段にお客の数が少なめに感じたこと。
３連休の中日だしみんな他に遊びに行っていることを割り引いても少なすぎない？？とちょっとオアシス新宿店の今後が心配になってしまいました･･･。
そしてお目当てのレッスン時間も近づいてきましたので、プールから上がって着替えて、スタジオ前に移動して並んで待つ。
（もうこの時点ですっかりマッタリしていて、レッスン受ける気力は半分位にトーンダウン･･。）
前のレッスンの「FIGHTING-X」が終わり、スタジオ入り。
最初は後ろに陣取っていたが、前が空いている模様。
どうもいつもの常連さんたちが連休のためか欠席の模様。
･･･と前の空いた空間に誰も入らない様子なので、思い切って前に行ってしまいました。
しかも親衛隊ポジ（＝イントラさんのすぐ後ろ）☆
そしてお目当てのレッスン「エアロアドバンス」（上級：60分）のスタート♪
イントラさんはSさん（先ほどの「エアロミドルジョグ」のSAさんとは違うイントラさん）。
もちろん、初めて受けるイントラさんである。
（なのに、親衛隊ポジだなんて･･･｡涙）
上級、ってだけしか分かっていないし、走るのか難コリ（難度の高いコリオ）なのか手振りコリオなのか、･･･って要素が全然不明なままレッスンスタート♪
Aブロック：リズムチェンジしてのVステップ⇒リズムチェンジしてのAステップ⇒８拍目に前に戻ってのフロントマンボ⇒ターンしてビハインド⇒またターンしてフロントニークロス⇒ターンして4拍目に左足をフロントマンボ⇒左方向シャッセ⇒反発して右側にバッククロスして戻る＋アーム⇒（左繰り返し）
Bブロック：右ビハインド⇒ビハインドした左足に軸足を移し変えて後ろ向きに右足マンボ⇒90°ターンして右向きになりヒップシェイク×３⇒４回目にニーアップしながら足を引き上げて90°ターンして後ろ向きになりマンボ⇒180°ターンして左向きにヒップシェイク×２⇒270°ターンして正面向きになりながら右足は後に引いて左足を軸とする⇒その左足を軸としてスピンターンして元の位置に戻る⇒（左繰り返し）
Cブロック：ケットントン左右⇒右足を軸に左足をリピータ×１⇒その左足を振り上げてベンジュラム⇒右足に入れ替えてベンジュラム⇒左足を軸に戻して左足前マンボ⇒ターンして⇒バックキックしながらターン×２⇒３拍目に右足を後に引いた状態でフリーズして状態を右側にツイスト⇒４拍目に手をVにして前に伸び上がる⇒ホッピング左右して元の位置に戻る⇒（左繰り返し）
やっぱり始めてのイントラさんということで動きに慣れるのに時間がかかる･･･。
･･･と焦り始めてくるのでカウントも微妙にズレてくるし･･･。
レッスン自体はとっても楽しく大きく動いているのだが、だんだんピッチが上がってきてスピードが追いつかなくなってくる･･･。
もちろん３本目ということもあり、だんだん、足も言うことを聞いてくれませんっ（涙）。
頭から脚の動きの指令を出していても、何となく脚の動きが0.5拍くらい遅いし（トホホ）。
Aブロックのフットパターンはとってもtipmax的にはターンが多くってノリノリで好きな動きだけど、Cブロックの走るパートは完全にちょっと遅れている･･･。
だからイントラさんとも拍がずれて接近気味になったりでとっても迷惑掛けちゃいました
（ごめんなさい）。
けど、この「アドバンスエアロ」を楽しみに来たので力を振り絞ってリズムをちゃんと聴いて動き続けていったら何とか後半はリカバリー（トホホ）。
ということでヘロヘロになりながらも無事完走（涙）。
だから、スタジオ退出の時もイントラSさんに素直に謝りました。
tipmax「近くでご迷惑掛けました」（ペコリと頭を下げる）
イントラSさん「あまりお見かけしませんね～。いつもどこでレッスン受けているんですか？」
tipmax「いつもTIPで受けてます。」
イントラSさん「そうですか～笑、動きキレイでよかったですよ。このレッスン初めてでしたか？」
tipmax「ええ、昔受けたことがありましたが、かなり久しぶりです」
イントラSさん「いきなり参加で出来てしまったら上級ではないですものね～（笑）、また遊びに来てくださいね♪」
とフォローのコメントもいただきました。
（きっと営業的なお世辞？な褒めも入っているのに、素直に受け取ってしまいました♪）
慣れれば楽しさも倍増だっただろうに･･･。出来る手ごたえ充分だったのにちょっと出来にトホホなtipmaxだったのでした（涙）。
ちなみにレッスンレベルはTIPのARASHIに近いと思いました♪
３本受けたら、さすがにヘロヘロになってしまい、汗をタップリと吸ったウエアで「重くなったバック」を持ち上げて、重い足取りで久々の「オアシス新宿店」を後にしたのでした・・。
けどレッスンは、久々に受けたレッスンもあり懐かしく、そしていつもと違った環境で受けるっていうのはやっぱりとっても刺激になるっ♪
ということで大満足の出稽古だったのでした。
※そして最近楽しんでいる「五反田店のQuest」（とっても廻る＝とっても楽しい）に参加しようか、止めようか？と脚の重さと格闘しながら、頭の中はグルグル悩みながら新宿駅に向かいました･･･（悩）。
レッスン(138)「エアロミドルジョグ（中級：50分）を終了して、次のお目当てレッスンまではちょっと時間が空くので、軽食を摂って、オアシス新宿店目玉の施設、「アクアエリア」でジャグジーをしながら、パンパンに張った足のケア☆
こちらのアクアエリアはTIPでは考えられないような大きなワールプール♪
（その分、25ｍコースは４コースしかないけど）
そして屋外にもジャグジー完備という施設の充実ぶり。
実はスタジオ１の左右両面がガラス張りなので、プール⇔スタジオ内の双方の姿が見れるっていう状態。
つまり屋外ジャグジーに浸かりながら、スタジオ内レッスンの様子も見学できる、って次第。
ちょうど「FIGHTING-X」（＝TIPでいうところのファイティングラッシュ）をやっているので、皆さんがハッスルしている姿を見ながらジャグしてました♪
そして屋外ジャグしていると、歌舞伎町のど真ん中の空間なのにとっても開放感があって落ち着いた感じがして、気分もリラックスしてくる♪
ただ、ちょっと気になったのが２年前に比べて格段にお客の数が少なめに感じたこと。
３連休の中日だしみんな他に遊びに行っていることを割り引いても少なすぎない？？とちょっとオアシス新宿店の今後が心配になってしまいました･･･。
そしてお目当てのレッスン時間も近づいてきましたので、プールから上がって着替えて、スタジオ前に移動して並んで待つ。
（もうこの時点ですっかりマッタリしていて、レッスン受ける気力は半分位にトーンダウン･･。）
前のレッスンの「FIGHTING-X」が終わり、スタジオ入り。
最初は後ろに陣取っていたが、前が空いている模様。
どうもいつもの常連さんたちが連休のためか欠席の模様。
･･･と前の空いた空間に誰も入らない様子なので、思い切って前に行ってしまいました。
しかも親衛隊ポジ（＝イントラさんのすぐ後ろ）☆
そしてお目当てのレッスン「エアロアドバンス」（上級：60分）のスタート♪
イントラさんはSさん（先ほどの「エアロミドルジョグ」のSAさんとは違うイントラさん）。
もちろん、初めて受けるイントラさんである。
（なのに、親衛隊ポジだなんて･･･｡涙）
上級、ってだけしか分かっていないし、走るのか難コリ（難度の高いコリオ）なのか手振りコリオなのか、･･･って要素が全然不明なままレッスンスタート♪
Aブロック：リズムチェンジしてのVステップ⇒リズムチェンジしてのAステップ⇒８拍目に前に戻ってのフロントマンボ⇒ターンしてビハインド⇒またターンしてフロントニークロス⇒ターンして4拍目に左足をフロントマンボ⇒左方向シャッセ⇒反発して右側にバッククロスして戻る＋アーム⇒（左繰り返し）
Bブロック：右ビハインド⇒ビハインドした左足に軸足を移し変えて後ろ向きに右足マンボ⇒90°ターンして右向きになりヒップシェイク×３⇒４回目にニーアップしながら足を引き上げて90°ターンして後ろ向きになりマンボ⇒180°ターンして左向きにヒップシェイク×２⇒270°ターンして正面向きになりながら右足は後に引いて左足を軸とする⇒その左足を軸としてスピンターンして元の位置に戻る⇒（左繰り返し）
Cブロック：ケットントン左右⇒右足を軸に左足をリピータ×１⇒その左足を振り上げてベンジュラム⇒右足に入れ替えてベンジュラム⇒左足を軸に戻して左足前マンボ⇒ターンして⇒バックキックしながらターン×２⇒３拍目に右足を後に引いた状態でフリーズして状態を右側にツイスト⇒４拍目に手をVにして前に伸び上がる⇒ホッピング左右して元の位置に戻る⇒（左繰り返し）
やっぱり始めてのイントラさんということで動きに慣れるのに時間がかかる･･･。
･･･と焦り始めてくるのでカウントも微妙にズレてくるし･･･。
レッスン自体はとっても楽しく大きく動いているのだが、だんだんピッチが上がってきてスピードが追いつかなくなってくる･･･。
もちろん３本目ということもあり、だんだん、足も言うことを聞いてくれませんっ（涙）。
頭から脚の動きの指令を出していても、何となく脚の動きが0.5拍くらい遅いし（トホホ）。
Aブロックのフットパターンはとってもtipmax的にはターンが多くってノリノリで好きな動きだけど、Cブロックの走るパートは完全にちょっと遅れている･･･。
だからイントラさんとも拍がずれて接近気味になったりでとっても迷惑掛けちゃいました
（ごめんなさい）。
けど、この「アドバンスエアロ」を楽しみに来たので力を振り絞ってリズムをちゃんと聴いて動き続けていったら何とか後半はリカバリー（トホホ）。
ということでヘロヘロになりながらも無事完走（涙）。
だから、スタジオ退出の時もイントラSさんに素直に謝りました。
tipmax「近くでご迷惑掛けました」（ペコリと頭を下げる）
イントラSさん「あまりお見かけしませんね～。いつもどこでレッスン受けているんですか？」
tipmax「いつもTIPで受けてます。」
イントラSさん「そうですか～笑、動きキレイでよかったですよ。このレッスン初めてでしたか？」
tipmax「ええ、昔受けたことがありましたが、かなり久しぶりです」
イントラSさん「いきなり参加で出来てしまったら上級ではないですものね～（笑）、また遊びに来てくださいね♪」
とフォローのコメントもいただきました。
（きっと営業的なお世辞？な褒めも入っているのに、素直に受け取ってしまいました♪）
慣れれば楽しさも倍増だっただろうに･･･。出来る手ごたえ充分だったのにちょっと出来にトホホなtipmaxだったのでした（涙）。
ちなみにレッスンレベルはTIPのARASHIに近いと思いました♪
３本受けたら、さすがにヘロヘロになってしまい、汗をタップリと吸ったウエアで「重くなったバック」を持ち上げて、重い足取りで久々の「オアシス新宿店」を後にしたのでした・・。
けどレッスンは、久々に受けたレッスンもあり懐かしく、そしていつもと違った環境で受けるっていうのはやっぱりとっても刺激になるっ♪
ということで大満足の出稽古だったのでした。
※そして最近楽しんでいる「五反田店のQuest」（とっても廻る＝とっても楽しい）に参加しようか、止めようか？と脚の重さと格闘しながら、頭の中はグルグル悩みながら新宿駅に向かいました･･･（悩）。