レッスン(75) カーディオARASHI at 大泉学園店

4月15日にステップのレッスンを受けてから、週末も週があけてもTIPに行けてなかったので、今日は朝から「仕事終わったらTIPに行くぞ！」って燃えモードに♪

仕事も残業していても一区切りが着いたらさっさと終わらせてTIPに向かう☆

･･･ということで今日向かったのは大泉学園店。
昼休みにTIPのサイトを見ていて、どこのお店に行こうかな？と色々探していたんだけど、木曜日は定休日が多くって＆ちょっと遅めの時間でARASHIがあるのは大泉学園店と中野店。
中野店のイントラさんも面白そうだけど、中野店は何回か行っても混んでいる印象があったので、大きく動けるなら大泉学園店だろうってチョイスした次第っ。

そしてもう一つの理由、それは、先日この枠を担当するイントラSKさんと話した時に「tipmaxさんは平日夜の大泉学園店は来たこと無いでしょ。結構濃いメンバーさん揃いなんで面白いですよ♪」と言われていたので、「どれどれどんなもんかな？？」と興味深々でスタジオに入る。

スタジオに入ると、常連さんはスタジオの壁に沿ってコの字形に多く集まっている。そして後ろに多くの人が。
･･･って前しか位置しか残っていないし（涙）。と思いながらちょっと前でも後に引いた、って微妙な位置でレッスンが始まると、イントラSKさんが「もっと前に出てきて～」と言われ、最前列に出てしまうことになってしまった（トホホ）。
常連さんたち後に大勢いるって言うのに･･･。

と嘆きながらもレッスンスタート！
【コリオ紹介は削除しました。】

SKさんのレッスンは何年も出ているのでコリオの一つ一つの動きは慣れているはずなのだが、組み合わせやターンをアクセントに入れてくるので途中で手こずってくるっ（涙）。
回転系が多いのでスピード良く小気味良く動こうとすると前足加重になってきてふくらはぎに負担がかかってくる･･･。
レッスン途中で回転している最中にふくらはぎをチラっと見たら明らかに張った状態で動いているし。あんまり調子に乗って動いているとまた突然怪我してしまうかも。何しろ中4日運動していなかったし。

･･と後半はセーブしながら、けど大きく動きたいので丁寧に♪
とコントロールしながら、無事レッスン終了。

やっぱり、跳んだり跳ねたりで、強度を上げられると足への負担が大きいけど、それにクルクルが加わるとやっぱり楽しい♪

久しぶりに十分に楽しんだARASHIだったのでした。

※楽しくって途中からは、スタジオ後ろに多くいる常連さんたちのプレッシャーは忘れちゃいました☆