昨日は友達と遊びに行ってしまったのでTIPはお休みしてしまいました。

だから今日はエネルギー満タン状態で地元東武練馬店へGO!
・・・と楽しく行きたいところであるが、木曜日のすき焼きの不安からか、その後食欲が爆発しており、どうも身体が重い・・・。

ロッカールームで恐る恐る体重測定。
あーーー、やはりオーバーウエイト。
無理しない範囲で頑張って、身体絞らなきゃ!!

さて、レッスンの方はレッスン22・23で紹介したTIPマックスと同じ枠で同じイントラNAさん。
今日も元気いっぱい。
けど、いつもよりスタジオが混んでいて人口密度高そう・・・。気をつけなきゃ。

さて、レッスンスタート。
【コリオ紹介は削除しました。】

やはり3ブロックのうちの1ブロック、今回はBブロックが入替えで新しい部分。
分量が多いけど2/3は先週やったところだから思い出せる。

これが多分NAさんのレッスンの人気の原因なんだろうなあ、って。
分量多いけど2/3は先週の復習で出来るし、覚えるのは1/3だから毎週少しずつ変わるから、全く先週と一緒、ってことも無いから飽きないし。
けど分量が多いから一度では覚えきれないからそれも来週出よう!って思う原動力になるし。

けど正面で出来ていても、面変え(右面が正面になったり、後ろが正面になったり)が起きると皆んなパニック。こんなハプニングも、「また頑張ろう!」って思わせる原動力になっちゃう♪

いつも完璧に出来るわけではないのでまた来週頑張ろうっと♪