さあ、早朝練習7時半〜体をバキバキにしておりますが

今日は人が少なくて

たくさん汗をかきました。



だいぶ体柔らかくなりました。


前までは肘さえも付かなかったのにね。



さあ、今日も1日頑張りますか!




あ、ニューカマー入りました。

新しいキャップ。