今日は朝から晴れてて
よし、と思っていたけど
思わぬお天気雨だった。

洗濯物お外に干してしまったけど
何とかなりました😊笑

そして今日も朝からスムージー。

実は昨日からファスティングってやつを行ってて
昨日、今日は固形物取らず、野菜ジュース、スムージーとかで過ごしていた。

そして今日が2日目。
お昼は野菜ジュースと甘酒を少し。

夜は全くなにも口にせず水だけ。

何だか体が軽くなりました。

そして、
そんな今日は空腹に負けず
レッスンに行ってきたよー!

久しぶりと花粉症とで全然声出なかった。。


そんでもって帰りにTKOへ寄って明日の準備。



あっ、明日も20時より通常営業でーす😊


世間ではコロナ、コロナと言われておりますが

TKOではコロナビールではなく、ハートランドビール大量に仕入れてますので是非〜。



そしてTKOでも、もちろんコロナ対策しております。


【⑴アルコール消毒】

・カウンターに消毒用アルコールスプレー置いてます。お気軽にどうぞ。

・体内からのアルコール消毒として、キツイお酒も緩いお酒も死ぬほど用意してありますので、どんどん体内消毒を。

【⑵名物TKOカレーでウイルス退治】

・本日、スパイスの効いたちょい辛めのTKOカレー久々に登場です。スパイスの辛さでウイルスを撃退しよう。


【⑶TKOにコロナを寄せ付けない】

TKOの経営困難を避けるために、スパークリング2種仕入れてます。

これからのTKOを守ってください!!笑




では、明日もよろしくお願いします。