3月3日の火曜日は天気も良くて
こうすると、青汁の苦味も一切なくて
暖かくてほんと春って感じだったなあ、東京。
この日は朝からいつものスムージー。
牛乳、青汁、バナナをミキサーにてグルグルと。
こうすると、青汁の苦味も一切なくて
ぐいぐい飲めちゃうね！
だが、週末の飲み過ぎが効いていて
胃が痛くて痛くて。。
なかなか苦しんでおりました。。
だけど、そーゆーときこそ運動だ、と思い40分近くランニングしてきました。
なんだか、色々今後の事とか考えたり
音楽聴きながら、物思いにふけてたら
知らない間に40分も走ってた。笑
色々と4月から新しいことも考えて
やっていきたいこともあるから
それに向けて計画を色々と練っていきます！
とりあえずは、週末までに体調治す！