【豆鉄】2日目

本日混ぜたもの

朝食

●牛乳　小さじ1/3

昼食

●ラーメン　小さじ1/2

●チャーハン　小さじ1/2

夕食

●たこやき　小さじ2/3

一日合計→小さじ2

やっぱ味の濃いものだとわかりにくい。

牛乳は、結構味変わるとおもうんだけどなぁ〜

気にせず飲んでるから、よし