情報アップデート。

本、好き？
本、読む方？





あたしは和紀くんと結婚してから…
いや、アトピーが爆発してから、


アトピー関連
免疫関連
身体のシステムの分かりやすい関連
自然食関連
自然療法関連


このあたりの本ばかり。






今読んでるのはこれ。

強気だねぇ。



読んだ事ある人いるかな？
あたしははじめて。


図書館で借りてきたこれ、
なにか得られるといーね。



基本的に我が家での
病気や怪我での治療のファーストチョイスは
代替療法をチョイスしています。



直接的な効果と手助けの目的で、
メディカルアロマだったり。

根治という観点で
ホメオパシーだったり。

もちろん、食事療法や自然療法の手当ても含みます。






だけど、盲目的に代替療法！
自然療法！薬はダメ‼
ではないです。






あーでも、そういえば
薬はもう何年もとってないなぁ。
家族みんな。



でも生きてる（笑）

ようはなにをどうチョイスするか。
また、その理由は？






ただそれだけ。





でも、
それには確かな知識が必要。





確かか否かも含め、
ある程度のボリュームの情報を
自分にいれていかなければ
アップデートされなくなった古い知識だけでは
チョイスに自信がもてなくなってしまうと思うの。





これがあたし自身の考え。
なんでも知ろうとしないとね。






なので、今回はこちら、
読み込んでみまーす。

昼寝、気持ち良さそうだな～（笑）