昨日、産院で開催されているマタニティクラスの②に参加してきました
①は夫同伴でしたが（こちらの記事）、②は対象がママのみなので一人で
参加。最近は夫に車で連れてってもらってましたが、やっぱ駅近の
産院にして正解だったなぁと思いました
内容としてはグループワークで、自己紹介と悩んでることを言って他の方が
どうしてるかなどを聞く感じ。もちろん産院からのアドバイスもありました
参加者は10名ほどで、12月予定の方が2人、1月予定は私だけで
あとは2月・3月の方。経産婦さんは一人であとは初産婦さんでした
悩んでることで挙がったのが、体重管理、母乳マッサージ、ベビーグッズの
揃え方、便秘、おなかの張り…等でした。
私も、もともと便秘気味なのですが、経産婦さんいわくプルーンが効果あったと
おっしゃってたので、試してみようかなぁと。鉄分も摂れますしね
ベビーグッズの揃え方では布おむつにしようと思ってる方が一人。
紙と布、どちらもメリット・デメリットがありますが、私は便利な紙オムツに
しようと思ってます
あとよく話題にあがるベビーベッド。経産婦さんはほとんど使わなかったと。
添い寝の方が赤ちゃんの顔が見えて安心するし授乳もしやすいそうです
2人目なので今回は用意してるそうですが、1人目なら様子を見て
レンタルでもありでは？とのことでした
体重管理では、食生活のポイントや栄養についての冊子を見ながら説明を
受けました。内容は前回のクラスや栄養相談で聞いたのとほぼ同じでしたが
母乳マッサージについては、産院の方より模型を使っての説明。
私もそろそろ後期に入るので始めようかなぁという感じです
それから、おなかの張り。張るっていうのがどんな感じかわからないって
方が多かったです。私もそうだったんですが、先日1回だけ経験しました
本当にお腹がカチカチになってびっくり
しばらく横になっていたら治ったので良かったですが、治らない場合は
夜でも24時間開いているので電話してくださいと言われました。
内容はそんな感じで、だいたい1時間ぐらいで終了。
オムツのサンプルをいただいて帰りました
次のクラスは出産に向けての内容で8ヶ月以降に受ける予定です
こちらは夫同伴OKなので一緒に行こうかなと思ってます
あと、ラマーズ教室っていうのも開催されていて、気になってるので
行ってみようかなと思ってます
↓「読んだよ」の印に良かったら
or 
お願いします♪
①は夫同伴でしたが（こちらの記事）、②は対象がママのみなので一人で
参加。最近は夫に車で連れてってもらってましたが、やっぱ駅近の
産院にして正解だったなぁと思いました
内容としてはグループワークで、自己紹介と悩んでることを言って他の方が
どうしてるかなどを聞く感じ。もちろん産院からのアドバイスもありました
参加者は10名ほどで、12月予定の方が2人、1月予定は私だけで
あとは2月・3月の方。経産婦さんは一人であとは初産婦さんでした
悩んでることで挙がったのが、体重管理、母乳マッサージ、ベビーグッズの
揃え方、便秘、おなかの張り…等でした。
私も、もともと便秘気味なのですが、経産婦さんいわくプルーンが効果あったと
おっしゃってたので、試してみようかなぁと。鉄分も摂れますしね
ベビーグッズの揃え方では布おむつにしようと思ってる方が一人。
紙と布、どちらもメリット・デメリットがありますが、私は便利な紙オムツに
しようと思ってます
あとよく話題にあがるベビーベッド。経産婦さんはほとんど使わなかったと。
添い寝の方が赤ちゃんの顔が見えて安心するし授乳もしやすいそうです
2人目なので今回は用意してるそうですが、1人目なら様子を見て
レンタルでもありでは？とのことでした
体重管理では、食生活のポイントや栄養についての冊子を見ながら説明を
受けました。内容は前回のクラスや栄養相談で聞いたのとほぼ同じでしたが
母乳マッサージについては、産院の方より模型を使っての説明。
私もそろそろ後期に入るので始めようかなぁという感じです
それから、おなかの張り。張るっていうのがどんな感じかわからないって
方が多かったです。私もそうだったんですが、先日1回だけ経験しました
本当にお腹がカチカチになってびっくり
しばらく横になっていたら治ったので良かったですが、治らない場合は
夜でも24時間開いているので電話してくださいと言われました。
内容はそんな感じで、だいたい1時間ぐらいで終了。
オムツのサンプルをいただいて帰りました
次のクラスは出産に向けての内容で8ヶ月以降に受ける予定です
こちらは夫同伴OKなので一緒に行こうかなと思ってます
あと、ラマーズ教室っていうのも開催されていて、気になってるので
行ってみようかなと思ってます
↓「読んだよ」の印に良かったら
or お願いします♪