「初たま」をはじめ、ネットでもよく目にする葉酸サプリメント
妊娠初期に葉酸が不足すると、赤ちゃんに悪い影響があるそうで
妊娠前から摂取するのが一番良いそう
だけど勉強不足だった私は、妊娠前にそういった知識がなく
今頃になってようやくサプリメントを買いました
妊娠前にもっと勉強しとくんだった。反省
もともと葉物の野菜は好きで、ほうれん草やブロッコリー、アスパラ、レタス
なんかはよく食べていたのですが、葉酸は熱や水に弱いらしく
あんまり摂取できてなかったかも…
後悔したところでなんにもならないので、今からでもキチンと摂取しようと
ピジョンのサプリを飲んでます。
安静期間だったので、ネット注文
ホント、便利な世の中になりましたね
たくさんあってどれがいいのかわからなかったので、楽天でレヴューが
多かったこれにしたんですが、同じピジョンのものでカルシウムも入ったのも
あって、そっちにすればよかったかなぁ…と
とりあえずこれを飲んで、無くなったらカルシウム入りのにしようかな。
こういうサプリメント、粒が大きいのは飲むのが苦手ですがこれは
小さいし、1日1粒でいいので飲みやすいです
↓楽天の爽快ドラッグさんで購入♪
セール中だし2,980円以上で送料無料なのが嬉しい
↓「読んだよ」の印に良かったら
or お願いします♪
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