気付いたらお昼も食べずに14時になっていてびっくり。
その後も集中力のいる仕事をしていたら、あっという間に17時。
まだまだ終わらなさそう。
17:30上がりは無理そう。
18:45からのピラティス、行けそうにない。
キャンセルして、また集中。
気付くと19時。
今日はキリのいいところでやめておこう。
なぜならもう限界。
初めて目が霞んだ。
こういうことか！と新たな発見です。
いやあ、疲れた。
帰り道、無駄遣いしないと心に決めて、スーパーに寄った。
パンとインゲン豆とじゃがいもとお砂糖だけ買う。
そのつもりだったのに、
「あ！小魚2割引き！しらす干し買っちゃおう」
「あ！ビスケットが2割引き！職場のみんなのためにおやつ買おうっと」
と、無意識のうちににカゴに入れておりました。
帰ってきて、お味噌汁とおかずを作ったわたし。
褒めてあげたい。
献立表の通りに生きている。
食の記録
朝:レーズンパン、コーヒー、青汁豆乳、オートミールヨーグルト
昼:自作弁当(ごま塩ごはん、ハンバーグ、サラダ菜、トマト、たらこにんじん)
夜:ごはん、じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁、豚の生姜焼き、サラダ菜、もずく、いんげんのツナ炒め
