おはこんばんちは。
皆さま、お元気ですか？
わたしは地味な生活を続けています。
地味なりに楽しくやってます。
もうちょっとしたら、東京も日常に戻りそうな雰囲気。
でも急に戻ると、また爆発すると思う。
あの満員電車じゃね…
さて昨日、考える時間を設けてみました。
今後の人生のために。
まず、好きなことと嫌いなことを50ずつ、リストアップしてみました。
好きなことは、あれもこれもと書いてるうちにあっという間に埋まりました。
嫌いなことをリストアップするのは、なかなかの骨の折れよう。
１時間くらいかかったかもしれません。
普段は嫌なことをわざわざ考えないからなあ。
自分から怪我しに行くようなもんです。
絞り出しました。
好きなことはポップなのに、嫌いなことはヘビーでした。
ここに書ける嫌いなことは、
甘すぎるペットボトルのドリンク、
洗う時、ぬるぬるするタッパー、
きついパンツくらいでしょうか。
他は社会的だったり、あまりにも個人的だったりと、かなりシビアです。
時間をかけて書き終えた後、それをどうにかする解決法を、
一問一答方式、考え込まず反射で一言ずつ書き添えた。
5分くらいで全部、解決できた。
仕事まわりなら、今の仕事を辞めればいいだけのことだし、
世間のことなら、気にしなければいいだけのことだし、
自分のことなら、考え方次第。
深刻に考えることは何一つなかった。
そんなもんかと気が楽になりました。
そして、自分の年表を10分くらいで簡単に作った。
負けず嫌いの性格は変わらず、人と違うことをしたいという思いが人一倍強いことが分かった。
その後、今までラッキーだったと思うことを箇条書きにしてみた。
そのほとんどが人との出会いだった。
最終的に自分が自分でいられることが、
ラッキーなことだと思うに至りました。
おめでたいですが、素晴らしい。
最後に大きな目標と具体的な目標をそれぞれ書き出して、セルフカウンセリング終了です。
行き当たりばったりでやってみましたが、なかなか面白かったです。
わたしの中に大きな死生観があることにも、気付きました。
人はいつか死ぬ。
それだけは絶対なんだから、しょうもないことに悩まず、
ドーンと構えとこうと思えました。
諦めじゃなく、あるがままを受け入れる。
その器がまだ小さいし、薄張ガラスのように割れそうだけど、
それもわたしの魅力ということで。
悩んだ時は、このセルフカウンセリングをまたやろうっと。
これでわたしは無敵です。
食べ物の写真を撮ったので載せときます。
とんぺい焼き
なすと豚肉のはさみ蒸し(毎度おなじみ)
カブの浅漬け
断捨離前、お好み焼きソースを使い切っていないのに新しいのを開けてしまうという、
掟破りのミステイクを犯したことがあります。
古い方のお好み焼きソースを消費するために作ったとんぺい焼き。
適当に作ったのに、なんて美味しいの！？
一人で自分の作ったものに感動するという。
セルフアドミレイション、自画自賛です。