わたしの仕事はとても不定期。
全然気付いてなかったけど、今日から２連休。
自分でシフト組んでるのに、ボーッとしてました。
２連休！
旅行にだっていけちゃうよ。
今ちょっと金欠気味なもので、大人しくしておこうかなとも思いつつ。
思い立って、朝起きてフラメンコスタジオの予約をした。
何もないとダラダラしがちだから。
空いてる時間帯は13時からしかないの！？
予約をしたのはすでに10:30。
朝から作ったトマトソースをタッパーに入れて冷凍保存。
洗濯物を片付けて、レッツゴーだわさ。
恵比寿にあるスタジオは、個人練習のため何度も借りている。
平日なら１時間1,200円というなかなかのコストパフォーマンス。
8畳のスタジオ、鏡張り。
おぉっ、なんというわたしの顔！
中央にパーツが寄り過ぎているではないか！
普段は気付かないけど、ちょっと遠目で見るとよく分かる。
なんてダサい顔なんだ！
そして、我がボディよ。
好きじゃないわ〜。
上腕二頭筋、どこいった？
自分をしばきあげるしかない。
正しい踊りの姿勢からスタート。
歩く、足を打つ、腕を上げ下ろし。
こんな生半可な感じじゃダメよ！
フラメンコの基礎練習をしながら、壁で腕立て伏せをする。
20回1セット。
４回くらい繰り返す。
途中、ちょっとだけ踊りっぽいことをする。
それ以外は体を動かしまくり。
１時間後には、上腕二頭筋がちょっと存在感を示し始めた。
これ、毎日やらないとだわ。
愛されボディという言葉を雑誌で読んだことがあるけど、
まず自分で愛せるボディを作らなければ。
スタジオを後にするときに鏡を見ると、
顔のパーツがややバラけたような気がした。
フラメンコよ、我が心の友よ、グラシアス。
帰りにドラッグストアで薔薇の香りのシャンプーとリンス、ボディソープを買い、
スーパーで合挽きミンチとちりめんじゃこを買ってきた。
玉ねぎシャキシャキのハンバーグとなすとみょうがのサラダを作るつもりです。
そして遅いランチはこちら。
ほうれん草の白和えとキリン・ザ・ストロング。
夕方から飲むお酒は美味しいということをお伝えしておきます。
ほうれん草の白和えは、ドラマ「きのう何食べた？」の影響です。
これ、めっちゃ美味しいの！