昨晩、すっかり書き忘れていました。
風邪に気を取られて…。
昨日はお休みだったので病院にも行き、万全の構えでした。
ぬくぬくして寝てしまった〜。
三食とも自炊。
朝ごはん。
トースト 柿バター
ホットパイナップルジュース
風邪に効くと聞いて早速ホットパイナップルジュースを。
パイナップルジュース自体はお店に売ってなかったので、
パインを買ってジューサーにかけました。
生姜とレモンとハチミツもちょっと加えて、チン。
効きそう〜〜。
お昼ごはん。
うな丼
豆腐のお吸い物
鰻が安くなっていたのと、やっぱり精をつけなきゃね。
夜ごはん。
ごはん
豆腐とわかめのお味噌汁
鶏肉と大根の煮物
丁寧に作った和食です。
なんだかスッとしました。
さ、今日も気合い入れてがんばるぞ〜。
風邪は、ちょっと残しといった感じです。