最近、週二日間を遅出にして、その日は、息子のお迎えをパパにお願いすることにしてみた。
そうしたら、思わぬことに気づいたのだ。
渋滞を気にしながら、幼稚園の閉園に滑り込みセーフで息子を迎えに行くのは、それなりのストレス。
そのストレスやプレッシャーが、全く無いのだ。
急がなきゃ、早くやらなくちゃ。
そんなことばっかり考えている毎日だったけど、それも不要。
ちょっと適度にチカラを抜いてもいいのかもしれない。
そんな訳で、今日は、朝から、ほどほどのチカラ加減で仕事に取り組んでみた。
スムーズこの上なく、やるべき事は時間内に終えて、気持ちも余裕な一日。
こんな日もいいよね。
そうしたら、思わぬことに気づいたのだ。
渋滞を気にしながら、幼稚園の閉園に滑り込みセーフで息子を迎えに行くのは、それなりのストレス。
そのストレスやプレッシャーが、全く無いのだ。
急がなきゃ、早くやらなくちゃ。
そんなことばっかり考えている毎日だったけど、それも不要。
ちょっと適度にチカラを抜いてもいいのかもしれない。
そんな訳で、今日は、朝から、ほどほどのチカラ加減で仕事に取り組んでみた。
スムーズこの上なく、やるべき事は時間内に終えて、気持ちも余裕な一日。
こんな日もいいよね。
Too much concentration will make you tired and cause unwanted stress. Let’s release it and adjusting your power to bring you back in comfort zone.