みなさん、こんばんは
今日は東京は暖かく、お昼過ぎにコートを着て急足で走ってたら思わず暑すぎてコート脱ぐレベルでした、汗かきかき。
この暖かさはやはり温暖化の影響なのでしょうかね
明日は寒いようですので体調管理には気をつけましょう！
さて、先日年始始まってレッスン二回参加しました
1回目は、金曜夜だったからか、早速年初からの怒涛の1週間を終えて仕事からの頭疲れもあり、はっきり言って頭体分離状態。加えてコーチが割と真面目な方なのもあり、考えすぎて体動かず
そして男性陣、一つ上のクラスに早めに行くべきではと思う腕前なので、余計私へぼりん。(なぜ我らのクラスなの？？)
2日目翌日はよく寝た後なのと、のびのび実践編の好きなレッスンクラスなのもあり、調子も少し戻ってきた感じで、それにつられてテニス以外でも気分も上がる⤴️⤴️⤴️
サーブは肩が痛いながらも工夫して何とかフォームを維持。肩ではなく体の使い方で回転セカンドサーブ風を練習ついでに頑張ってみました。割とよく打てた！
継続は力なり
引き続き張り切って参りましょう〜