why meme got a lot of onions !!
いつもコメントありがとおございます 
昨日のへいだんのお弁当


たまごやき w/ さくらでんぷ←おさとうのかわり。
さば。
にくだんごとたまねぎの BBQ そーすいため。
今日のへいだんのお弁当


はむとちーずのすくらんぶるえっぐ。
せろりのきんぴら w/ すりごま。
やきにく。
にんにくしょうゆのまぜまぜごはん←うえのほうだけね。
あんまり塩分とらないように
塩はほとんど使わないよ。
だからまぜまぜごはんは、上のほうだけまぜまぜ。
下のほうはしろいごはん

だったり
血管つまりやすいへいだんだから、
血液さらさらのたまねぎは
ほぼ毎日おべんとに入れてるよ

あと
たまごが毎日入ってるのは、
おかずのネタがないからだよ

明日も早起きぎゃんばります



hey ぷー, momma is ready to go to bed.
why don`t we relax in the bed until we fall asleep !!
peace out
おまけ、
お友達の紅緒くんのパパとママに

お客さんの MAX くんの写真だよ

またまたおまけ、
へいだんが職場でとった sun set の写真。
