why meme got a lot of onions !!

いつもコメントありがとおございます



昨日のへいだんのお弁当




たまごやき w/ さくらでんぷ←おさとうのかわり。

さば。

にくだんごとたまねぎの BBQ そーすいため。



今日のへいだんのお弁当




はむとちーずのすくらんぶるえっぐ。

せろりのきんぴら w/ すりごま。

やきにく。

にんにくしょうゆのまぜまぜごはん←うえのほうだけね。



あんまり塩分とらないように
塩はほとんど使わないよ。
だからまぜまぜごはんは、上のほうだけまぜまぜ。
下のほうはしろいごはん

だったり


血管つまりやすいへいだんだから、
血液さらさらのたまねぎは
ほぼ毎日おべんとに入れてるよ

あと


たまごが毎日入ってるのは、
おかずのネタがないからだよ



明日も早起きぎゃんばります



hey ぷー, momma is ready to go to bed.
why don`t we relax in the bed until we fall asleep !!




peace out




おまけ、


お友達の紅緒くんのパパとママに



お客さんの MAX くんの写真だよ



またまたおまけ、


へいだんが職場でとった sun set の写真。