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Re:無題
＞ユカさん
こんにちは
主治医の先生もそうおっしゃってます😃
まずは結果がどうあれ回数を重ねること、とのこと。
脳が披露したせいか、甘いものがことさら美味しく感じます
（今どら焼き食べてます）Re:無題
＞究極のマタリンコさん
こんにちは
何度か暴露療法やってなれるうちに
「でんちゃだ！でんちゃだ！」とはしゃげるように…
ならないだろうなあ💦とほほ…こんにちは。
すごいですよ！✨
まずは、空いてる時に一駅、というのを繰り返すのが良いと思います。
距離を延ばすのはそれからで大丈夫です🙆
急がないことです😊
午後は甘いものでも食べて、休めてくださいね😺でんちゃだ！でんちゃだ！ヽ(｀▽´)/